Manfaat Protein Bagi Tubuh

Protein memiliki fungsi yang sangat vital untuk tubuh. Selain sebagai zat pembangun, protein berperan sebagai pendukung berbagai aktivitas organ tubuh dan metabolisme.
  • Menunjang pertumbuhan anak dan remaja. Dianjurkan untuk anak, remaja, ibu hamil dan menyusui.
  • Menjaga kesehatan jantung & kepadatan tulang. Dianjurkan untuk semua orang dan segala usia.
  • Menunjang pembentukan massa otot. Dianjurkan untuk menjaga tubuh ideal.
  • Menjaga berat badan ideal dan kesehatan pencernaan. Dianjurkan untuk diet program dan penderitaan gangguan pencernaan
  • Sebagai energi cadangan setelah karbohidrat. Dianjurkan untuk aktivitas tinggi dan olahragawan.
  • Menigkatkan daya tahan tubuh, agar tidak mudah jatuh sakit.
  • Mempercepat proses perbaikan jaringan rusak. Dianjurkan setelah operasi dan dalam proses penyembuhan.
Jadi selain asupan kalsium dan mineral zinc, asupan protein juga sangat penting untuk menunjang pertumbuhan dan menambah tinggi badan. So.. Jangan lupa penuhi asupan protein baik melalui makanan ataupun tambahan melalui suplemen. Tiens Spirulina Kapsul adalah suplemen protein organik terbaik.

Peninggi Badan Tiens

Kapan sih waktu terbaik untuk konsumsi suplemen?

Pertanyaan yang cukup membingungkan dan jawabannya sangat bervariasi, ada yang menyebutkan pemenuhan nutrisi harus dipagi hari, ada juga yang menyebutkan harus malam sebelum tidur agar diserap tubuh.

Boleh dikatakan tubuh kita ini ajaib, tubuh akan selalu menyerap vitamin, mineral, makro nutrisi yang kita konsumsi kapan saja. Namun yang perlu diperhatikan adalah pemilihan waktu dipagi hari diperlukan karena sebagai sumber energi selama aktifitas kita satu hari.



Istilah Sarapan seperti raja, makan siang seperti pangeran dan makan malam seperti orang tak punya itu boleh dikatakan tepat adanya. Namun, perlu diperhatikan asupan makanan yang sehat. Perhatikan asupan gula agar tidak terjadi lonjakan insulin kemudian kadar gula darah akan menjadi rendah, membuat Anda menjadi lapar lagi. Akibatnya, bisa saja Anda konsumsi lagi makanan yang ujung-ujungnya menyebabkan obesitas atau kegemukan pintu masuk ke penyakit berbahaya berikutnya.

Jadi konsumsi suplemen nutrisi bisa dilakukan kapan saja, namun melihat aktifitas kita tinggi dipagi hari, sangatlah disarankan untuk mengkonsumsinya pagi hari. Berikut tips penting agar nutrisi bisa diserap tubuh lebih maksimum.
  • Makan terlebih dahulu sebelum konsumsi vitamin untuk membantu proses penyerapan oleh tubuh.
  • Pil zat besi berdampak keras bagi perut, sangat disarankan sesudah makan.
  • Saat ini, vitamin E kebanyakan bersalut lemak. Untuk memperoleh manfaat lebih besar, konsumsilah bersama cairan berlemak seperti segelas susu.
  • Lebih baik mengonsumsi kalsium berdosis 300 mg atau kurang, dibandingkan dengan mengasup kalsium dalam jumlah besar sekaligus. Ada baiknya menambah dosis 10 persen jika mengonsumsi kalsium bersama makanan atau biji-bijian karena bisa menahan proses penyerapan oleh tubuh.

5 Nutrisi Penting untuk Pertumbuhan Anak

suplemen nutrisi pertumbuhan untuk anak
Pemenuhan nutrisi sangat penting artinya bagi anak-anak yang tengah dalam masa pertumbuhan. Nutrisi yang tercukupi, juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh hingga terhindar dari penyakit.

Berikut ini adalah "top five" jenis nutrisi yang sangat dibutuhkan anak-anak selama fase pertumbuhannya :

1. Kalsium
Kalsium berperan penting dalam membantu proses pertumbuhan. Terutama untuk kekuatan tulang. Selain itu, kalsium juga membantu menstabilkan irama jantung, pembekuan darah dan fungsi otot. Ketika anak kurang asupan kalsium, maka tubuh akan menarik kalsium dari tulang untuk memenuhi fungsi-fungsi lainnya dalam tubuh.

Kondisi tersebut pada akhirnya akan meningkatkan risiko penyakit osteoporosis. Anda juga perlu menjaga ketat asupan kafein pada anak. Pasalnya, anak yang mengonsumsi terlalu banyak kafein akan menyebabkan resorpsi kalsium dari tulang.

Sumber makanan terbaik untuk memenuhi kebutuhan kalsium : Susu dan produk turunannya seperti keju, paneer (keju cottage), sayuran berdaun hijau, ikan teri, ragi dan wijen.



2. Serat
Memperbanyak konsumsi makanan yang berserat penting artinya bagi pasokan bahan bakar pertumbuhan dan perkembangan. Serat mengandung senyawa tanaman yang disebut fitonutrien, berfungsi untuk meningkatkan kekebalan anak. Serat juga membantu pasien dengan diabetes tipe 2 dan kolesterol tinggi (hiperkolesterolemia) pada orang dewasa dan  juga bermanfaat untuk anak-anak. Diet kaya serat yang dipenuhi dari makanan dapat mengurangi risiko penyakit jantung di kemudian hari. Serat juga membantu anak-anak merasa lebih cepat kenyang, sehingga mengurangi kebiasaan ngemil yang tidak sehat.

Sumber terbaik serat untuk anak-anak terdapat pada :  buah-buahan, sayuran, kecambah, biji-bijian dan sereal.

3. Potassium
Potassium akan memberikan perlindungan pada jantung dan fungsi otot, memelihara keseimbangan cairan, berpartisipasi dalam produksi energi dan mempromosikan tulang yang kuat. Diet kaya potasium membantu mencegah tekanan darah tinggi pada orang dewasa. Memberikan anak-anak makanan tinggi pottasium dapat membantu mereka menjaga tekanan darah seiring dengan bertambahnya usia.

Sumber terbaik : Buah-buahan segar, sayuran, biji-bijian, produk susu, daging dan makanan laut.

4. Vitamin D
Kekurangan vitamin D di masa anak-anak telah dihubungkan dengan perkembangan kondisi penyakit di kemudian hari seperti osteoporosis, kanker payudara, kanker usus, kanker prostat, penyakit jantung, dan depresi. Vitamin D dibutuhkan dalam penyerapan kalsium, memaksimalkan pertumbuhan dan kekuatan tulang. Anak-anak yang sedikit mendapatkan asupan vitamin D berisiko mengalami tulang lunak - suatu kondisi yang disebut rakhitis.

Sumber: Sinar matahari, produk susu, sereal, jus jeruk dan yoghurt. Adapun sumber makanan lain yang kaya vitamin D termasuk di antaranya ikan berlemak sehat seperti salmon dan tuna.


5. Vitamin E
Vitamin E penting artinya dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mereka adalah sumber antioksidan yang kuat. Antioksidan berperan penting untuk menangkal radikal bebas, yang dapat bersumber dari polusi udara, asap rokok dan sinar ultraviolet (UV)

Anak-anak dapat memeroleh asupan vitamin E alami dengan rutin mengonsumi sereal yang telah difortifikasi Vitamin E.  Menambahkan minyak biji binga matahari (sun flower) dan safflower ke dalam salad juga dapat menjadi pilihan. Sumber lainnya adalah gandum, kacang-kacangan dan selai kacang asli.


source: kompas health

Tabel Tinggi Badan dan Berat Badan Ideal

Tinggi Badan dan Berat Badan Ideal umur 0-5 tahun 

Umur  Berat (dalam gram)  Tinggi (dalam cm) 
Standard 80% Standard Standard 80% Standard
Lahir 3.400 2.700 50,5 40,40
1 Bulan 4.300 3.400 55,0 44,00
2 Bulan 5.000 4.000 58,0 46,40
3 Bulan 5.700 4.600 60,0 48,00
4 Bulan 6.300 5.000 60,5 48,40
5 Bulan 6.900 5.500 64,5 51,60
6 Bulan 7.400 5.900 66,0 52,80
7 Bulan 8.000 6.400 67,5 54,00
8 Bulan 8.400 6.700 69,0 55,20
9 Bulan 8.900 7.100 70,5 56,40
10 Bulan 9.300 7.400 72,0 57,60
11 Bulan 9.600 7.700 73,5 58,80
12 Bulan 9.900 7.900 74,5 59,60
1 tahun 3 bulan 10.600 8.500 78,0 62,40
1 tahun 6 bulan 11.300 9.000 81,5 65,20
1 tahun 9 bulan 11.900 9.500 84,5 67,60
2 tahun 0 bulan 12.400 9.900 87,0 69,60
2 tahun 3 bulan 12.900 10.300 89,5 71,60
2 tahun 6 bulan 13.500 10.800 92,0 73,60
2 tahun 9 bulan 14.000 11.200 94,0 75,20
3 tahun 0 bulan 14.500 11.600 96,0 76,80
3 tahun 3 bulan 15.000 12.000 98,0 78,40
3 tahun 6 bulan 15.500 12.400 99,5 79,60
3 tahun 9 bulan 16.000 12.800 101,5 81,20
4 tahun 0 bulan 16.500 13.200 103,5 82,80
4 tahun 3 bulan 17.000 13.600 105,0 84,00
4 tahun 6 bulan 17.400 13.900 107,0 85,60
4 tahun 9 bulan 17.900 14.300 108,0 86,40
5 tahun 0 bulan 18.400 14.700 109,0 87,20

*Note: Toleransi Tinggi Badan adalah plus 2 atau minus 2 masih dalam batas wajar.


Suplemen Peninggi Badan Tiens, Kalsium, Zinc, Spirulina

Testimoni Ahmad Dhani - Tiens Kalsium Powder (NHCP)

Kesaksian tentang bagusnya khasiat dari produk suplemen kesehatan kalsium Tiens Nutrient Calcium Powder NHCP yang diberikan oleh Ahmad Dhani kepada para korban kecelakaan.

Ahmad Dhani tak hanya sekadar menjenguk para korban kecelakaan yang dirawat di RS Meilia Cibubur, Jakarta Timur, pada Kamis (19/9). Ia pun membawakan sejumlah suplemen kesehatan yang juga dikonsumsi Dul agar mereka cepat pulih dan beraktivitas.

Dhani melakukan hal tersebut sebagai bentuk tanggung jawabnya terhadap para korban. Ia ingin para korban diurus dan dirawat dengan baik oleh tim Republik Cinta Management dan tim medis di rumah sakit tersebut. (youtube kapanlagi) suplemen peninggi badan tiens



Usia berapakah pertumbuhan berhenti?

Tinggi badan bisa menjadi masalah serius dan sensitif, terutama bagi pria. Itu karena "tuntutan" masyarakat mengenai sosok pria ideal adalah tinggi tegap. Untuk mendapat tinggi badan ideal itu, diperlukan tiga hal yang saling terkait dan menunjang, yakni faktor genetik, nutrisi, dan aktivitas.

Willy mengeluhkan tinggi badannya yang hanya 155 cm. "Saya ini masuk kategori terpendek di antara teman-teman. Saya sering diejek 'Si Kate' atau semampai, alias semester tak sampai," ujar mahasiswa kedokteran ini.

Di usia 21 tahun, ia masih menyimpan sedikit asa untuk menambah tinggi badannya. "Saya tahu sudah terlambat, tapi saya ingin bertambah tinggi lima cm lagi," ucapnya. Mungkinkah?

Dijelaskan oleh Dr Andito Wibisono SpOt, ahli bedah tulang dari RS Bintaro, tinggi badan dipengaruhi gen. "Kalau orang memiliki gen tinggi yang bagus, pasti akan tinggi. Gen ini didapat dari keturunan. Contohnya, orang Afrika umumnya kurus tinggi karena bangsa mereka memiliki gen tinggi yang bagus," paparnya,

Dipengaruhi gen
Hasil penelitian terkini menemukan sebuah gen yang menentukan tinggi pendeknya seseorang, namanya HMGA2. Perubahan sebuah "huruf" dasar di kode genetik HMGA2, yakni C (Cytosine) akan berpengaruh.

Seseorang yang hanya mendapatkan C dari salah satu orangtua, lebih tinggi 0,5 cm dari yang hanya memiliki T (Thymin). Bila memiliki C ganda, akan lebih tinggi 1 cm dari yang memiliki T ganda. Tentu masih ada gen lain yang berkaitan dengan tinggi badan. HMGA2 hanya menjelaskan 0,3 persen dari keberagaman tinggi manusia.

Beberapa ahli menyatakan, semua orang masih berpeluang lebih tinggi jika memiliki kakek buyut dengan postur tinggi. Ini menjelaskan mengapa ada anak yang lebih tinggi ketimbang orangtuanya. Dalam kondisi ini ada semacam faktor keberuntungan. Jadi gen tinggi itu hanya "melangkahi" orangtua si anak, sedangkan si cucu mendapat warisan gen tinggi dari kakeknya.

Lempeng "epiphyseal"
Pusat pertumbuhan tinggi manusia, lanjut Dr Andito, berada pada lempeng epiphyseal plate yang terletak di ujung tiap tulang panjang. Epiphyseal plate ini ada sejak manusia lahir dan menutup alias berhenti bekerja saat usia 16 tahun (wanita) dan 18 (pria). "Maksimal usia 20-21 tahun. Jika lempeng ini sudah menutup, pertumbuhan tinggi turut berhenti," ujarnya.

Pertumbuhan tinggi seseorang bisa terganggu jika terjadi sesuatu pada lempeng epiphyseal. Cedera, trauma akibat kecelakaan, penyakit kanker tulang bisa merusak kerja lempengan ini.

Lempeng ini tidak bekerja sendirian. "Hormon pertumbuhan dan banyak hormon lain turut menentukan kinerjanya," katanya. Untuk menunjang kerja hormon-hormon ini diperlukan gizi yang cukup.

Menurut Dr Andito, bangsa Jepang dulu dikenal pendek atau kate. Kini tinggi mereka sama dengan rata-rata orang Indonesia. "Hal itu karena ada perbaikan nutrisi dari generasi ke generasi," sebutnya.

Untuk bertambuh ke atas, tubuh memerlukan semua zat dan mineral yang ada dalam makanan. "Makan empat sehat lima sempurna atau makanan seimbang sudah cukup. Jadi tidak hanya makan yang mengandung kalsium melulu. Nanti tulangnya kuat, tapi bagian lain tubuh kekurangan nutrisi penting," katanya.

Tak ada ukuran baku
Kegiatan sehari-hari-juga berperan dalam urusan tinggi badan. Aktivitas yang dapat merangsang kerja lempeng epiphyseal, misalnya atletik, basket, berenang, dan lompat tali. "Olahraga ini mesti dilakukan pada masa pertumbuhan. Jika dilakukan setelah masa pertumbuhan, ya sia-sia saja," ujarnya.

Ketiga faktor tadi saling terkait. "Jika memiliki gen tinggi tapi tidak didukung nutrisi dan olahraga, bisa jadi pertumbuhannya mandek dan tidak optimal," imbuhnya.
Mengenai standar tinggi seseorang, menurut Dr Andito, tak ada ukuran baku. "Bagi orang Indonesia, tinggi badan 170 cm sudah dianggap cukup, meski bagi orang Eropa tergolong kurang tinggi. Jadi standardisasi tinggi badan tergantung masyarakat menilainya," katanya.

Kesimpulan
Pertumbuhan akan berhenti diusia 20-21 tahun. Selama Anda dibawah usia tersebut, masih ada kesempatan untuk menambah tinggi badan, walaupun orang tua kita tergolong pendek. Namun hal yang perlu diperhatikan adalah
  • Mencukupi nutrisi penting (Kalsium, Zinc, Vit. D, Vit. B, Vit. A dan Protein)
  • Olah raga rutin, karena olah raga akan merangsang jaringan epiphyseal untuk bertumbuh.
  • Mencukupi Istirahat, karena saat kita beristirahat, hormon pertumbuhan akan bekerja.
  • Menghindari hal-hal yang dapat menghambat pertumbuhan dengan cara berpola hidup sehat: menghindari rokok, alkohol, minuman bersoda.

Suplemen Tiens Kalsium Powder , Tiens Zinc Kapsul dan Tiens Spirulina dapat membantu agar tubuh tercukupi secara nutrisi. Tiens Kalsium Powder, sangat mudah diserap tubuh, kemampuan daya serap mencapai 90%. Begitu juga dengan suplemen Tiens Zinc Kapsul, dengan formula khusus, membuat zinc lebih mudah diserap tubuh.

Untuk beberapa kasus yang amat sangat jarang konsumen kami pada usia 24-25 thn masih bertambah, walaupun hanya 2-3 cm (lihat testimoni kami)

Bila usia Anda dibawah 20 tahun, yuk, jangan lewatkan kesempatan untuk menambah tinggi badan. Bila usia Anda sudah melewati 20 tahun, tidak ada salahnya mencoba. Karena kebutuhan kalsium, zinc dan protein tidak hanya berhenti setelah usia Anda menginjak usia 20 tahun. Sambil memenuhi kebutuhan nutrisi harian, siapa tahu masih ada kesempatan menambah tinggi badan beberapa cm. Sambil menyelam, minum Air.

Related Article
Manfaat Kalsium
Selain Peninggi Badan, apa sih manfaat Kalsium, Zinc dan Spirulina

Jumlah Kalori untuk Pertumbuhan dan Tinggi Badan

Sumber kalori dapat diperoleh dari protein, lemak dan karbohidrat. Pemenuhan ketiga komponen protein, lemak dan karbohidrat sebaiknya adalah setimbang. Karena masing komponen diatas memilik manfaat yang berbeda untuk tubuh. Yang perlu diperhatikan adalah lemak, haruslah lemak yang baik, bukan kolesterol.

Sebagai contoh: 1 buah apel dengan kulitnya memiliki 53 kalori, 1 buah pisang memiliki 48 kalori atau 1 buah alpukat memiliki 234 kalori.

Kebutuhan Jumlah Kalori berdasar usia 

Jenis Kelamin Usia (tahun) Sedentaryb Moderately Activec Actived
Child 2-3 1,000 1,000-1,400 1,000-1,400
Female 4-8
9-13
14-18
19-30
31-50
51+
1,200
1,600
1,800
2,000
1,800
1,600
1,400-1,600
1,600-2,000
2,000
2,000-2,200
2,000
1,800
1,400-1,800
1,800-2,200
2,400
2,400
2,200
2,000-2,200
Male 4-8
9-13
14-18
19-30
31-50
51+
1,400
1,800
2,200
2,400
2,200
2,000
1,400-1,600
1,800-2,200
2,400-2,800
2,600-2,800
2,400-2,600
2,200-2,400
1,600-2,000
2,000-2,600
2,800-3,200
3,000
2,800-3,000
2,400-2,800

Keterangan
  • Sedentary: Pola dimana aktifitas fisik kurang, lebih banyak duduk.
  • Moderately Active: Memiliki rutinitas fisik cukup aktif, aktifitas yang setara dengan 5 km dalam sehari.
  • Active: Memiliki fisik yang aktif, diatas moderately active.

PENINGGI BADAN TIENS

Promo aMAYzing Peninggi Badan Tiens

PROMO aMAYzing Peninggi Badan Tiens Sudah berakhir.




Ketentuan Promo aMAYzing Peninggi Badan Tiens 
  • Promo tidak bisa digabungkan dengan promo mei reguler sebelumnya.
  • Promo untuk pembayaran diantara tanggal 25 - 31 Mei 2014
  • Harga Promo diluar ongkos kirim, kecuali disebutkan free ongkir. 
  • Promo diberikan bagi yang langsung memesan. Tidak ada konsultasi produk untuk promo ini. Harap baca dahulu manfaat dan cara pakai.



PROMO aMAYzingPeninggi Badan Tiens

Paket 10 (1 NHCP + 1 Zinc)
HANYA Rp. 300.000 Free 3 sachet NHCP

Paket 10 PLUS (1 NHCP + 1 Zinc + 1 Spirulina)
HANYA Rp. 570.000 Free 5 sachet NHCP

Paket 20 (2 NHCP + 1 Zinc )
HANYA Rp. 480.000 Free 3 sachet NHCP

Paket 20 PLUS (2 NHCP + 1 Zinc + 1 Spirulina)
HANYA Rp. 760.000 Free 5 Sachet NHCP

Paket 30 (3 NHCP + 2 Zinc)
HANYA Rp. 780.000 Free 5 Sachet NHCP

Paket 30 PLUS  (3 NHCP + 2 Zinc + 1 Spirulina)
HANYA Rp. 1.000.000 Free 5 Sachet NHCP dan Free Ongkir

Promo Peninggi Badan Tiens Feb 2014

Promo Peninggi Badan Tiens untuk Febuari 2014 sudah berakhir.
Silakan Cek promo terbaru disini

Promo Peninggi Badan Tiens untuk Anak Feb 2014

Promo Peninggi Badan Tiens -Anak untuk Bulan Febuari  2014 Sudah berakhir.
Silakan cek promo terbaru disini

Promo dahsyat dan Promo Berlangganan



Promo Dahsyat Free 1 Kalung Tiens Aura*

18 box Tiens Kalsium Powder

Harga Normal Rp. 3.906.000
Harga Promo Rp. 3.500.000

Free 1 Kalung Tiens Aura senilai Rp. 920.000
Free Membership untuk berlangganan

Free Ongkos Kirim Seluruh Indonesia

*Promo Sudah Habis - Stock Tiens Aura Sudah Habis untuk Promo Ini... Thankss..
Tunggu Promo Free Tiens Aura kami berikutnya.





Promo Berlangganan

9 box Tiens Kalsium Powder

Harga Normal Rp. 1.953.000
Harga Promo Rp. 1.800.000

Free Membership untuk Berlangganan
Free 7 sachet Tiens Jiang Zhi Tea, teh detox terbaik

Free Ongkos Kirim untuk wilayah Jabodetabek, wilayah lain sesuai tarif JNE diskon Rp. 10.000

Promo Peninggi Badan Tiens Kalsium Zinc

PROMO April 2013

Promo paket Suplemen Peninggi Badan Tiens April sudah berakhir, lihat promo terbaru disini

Promo Special SocMed

Buat kamu-kamu yang exist di Facebook atau Twitter. AZShop kembali mengadakan gebyar bonus social media.

Caranya GAMPANG banget !! 

  • Like Facebook Page kami dan post di wall link website kami, dapatkan diskon Rp. 10.000
  • Follow Twitter kami dan Tweet website kami, dapat diskon Rp. 10.000

Jadi total diskon tambahan yang bisa kamu dapat adalah Rp. 20.000. MANTAB kan?




Tata cara untuk dapatkan Diskon

Facebook
Like facebook page suplemen peninggi badan tiens kemudian inbox ke admin, kirimkan isi pesan Paket pilihan, Nama, Alamat dan No Telp

Twitter
Follow akun twitter kami  https://twitter.com/ranggayeung lalu tweet kan "promo suplemen peninggi badan termurah, coba deh ke http://tinggi-badan-ideal.blogspot.com/" lalu jangan lupa dimention ke akun twitter kami. Lalu kirim private message ke akun twitter kami yang berisi Nama, Alamat dan No. Telp

Obat Pelangsing Badan? Sebaiknya berhati-hati

Menurunkan berat badan memang bukan perkara mudah. Karena putus asa, tidak sedikit orang yang mengonsumsi obat pelangsing untuk menurunkan bobotnya secara instan. Tapi sebaiknya jangan sembarangan minum obat pelangsing karena banyak efek sampingnya.

Menurunkan berat badan yang sehat seharusnya dilakukan dengan memperbanyak aktivitas fisik disertai dengan diet (diet adalah mengatur pola makan, bukan tidak makan), bukan dengan cara instan seperti minum obat pelangsing. Salah-salah, tubuh Anda malah jadi rusak dibuatnya.

Berikut beberapa efek samping obat pelangsing yang sering terjadi, mulai dari yang paling ringan hingga berat, seperti dilansir Onlymyhealth, Rabu (3/4/2013):

Menopause dini
dr Frizar Irmansyah, SpOG, dokter spesialis ginekologi dari RS Pusat Pertamina menjelaskan pada umumnya obat pelangsing yang dibeli tanpa resep dokter memang dapat membuat perempuan langsing dengan cara instan. Tapi efeknya, obat pelangsing yang sembarangan tersebut dapat menyebabkan perempuan buang air kecil secara berlebihan.

"Nah, kalau si perempuan pipis banyak secara terus-menerus, sirkulasi darah di indung telurnya menjadi terganggu dan rusak. Kalau sudah rusak, indung telur atau ovarium itu nggak bisa diperbaiki lagi, akhirnya bisa-bisa tidak haid dan menjadi menopause di usia muda," tambah dr Frizar.

Supresi Rasa Lapar
Ada banyak cerita horor yang cukup menunjukkan bagaimana obat pelangsing bisa membunuh. Obat pelangsing biasanya mengandung unsur yang disebut sibutramine, yang memicu sistem saraf simpatik. Ini menekan rasa lapar tetapi juga dapat meningkatkan denyut jantung normal seseorang yang dapat menyebabkan serangan jika tidak terkontrol.

Delirium (gangguan kesadaran), hiperaktif, peningkatan tekanan darah, muka memerah dan insomnia adalah efek samping tambahan dari supresi rasa lapar yang dilakukan oleh obat pelangsing. Bahkan, beberapa orang dilaporkan menderita bekuan darah yang terjadi karena tekanan darah meningkat.

Masalah pencernaan
Efek samping yang paling umum dari obat pelangsing adalah keluhan lambung. Ada blocker lemak yang hadir dalam obat pelangsing dan dapat menyebabkan gangguan pencernaan, gas berlebihan dan bahkan diare.

Sebagian besar elemen juga mengurangi kemampuan tubuh untuk menyerap vitamin. Kekurangan vitamin dalam tubuh adalah efek samping yang umum dari obat pelangsing. Karenanya, orang-orang yang mengonsumsi obat pelangsing perlu minum multivitamin tambahan.

Tubuh menjadi tidak nyaman
Terlepas dari kenyataan bahwa obat pelangsing dapat mengekspos Anda terhadap bahaya serangan jantung, pil ini juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada tubuh.

Orang yang mengonsumsi pil ini biasanya tidak memiliki kontrol atas buang air besar (BAB). Peningkatan perut kembung dan tinja berminyak juga merupakan beberapa ketidaknyamanan tambahan pada orang-orang yang mengonsumsi obat pelangsing. Efek lainnya, seperti sakit kepala, sakit perut, mulut dan tenggorokan kering, kecanduan dan sembelit.


Anak Anda obesitas? dan Anda berpikir memberikan obat pelangsing? sebaiknya berpikir dua kali, karena dapat menyebabkan tubuh kekurangan vitamin dan mineral yang dapat menghambat pertumbuhan dan tinggi badan anak.

So? Mau Langsing, mari minum makanan bergizi, atur pola makan dan berolah raga rutin.

Promo Peninggi Badan Tiens

Promo Suplemen Nutrisi Peninggi Badan Tiens
(Susu Kalsium NCP, Zinc dan Spirulina)
untuk bulan Juni 2014 sudah berakhir

Silakan lihat promo terbaru disini

Promo Suplemen Peninggi Badan Tiens

Promo Nutrisi Peninggi Badan Tiens 
untuk Juli 2014 sudah berakhir.
Silakan Cek promo terbaru disini

Promo Peninggi Badan Tiens Sept 2014

Promo Peninggi Badan Tiens Sept 2014 sudah berakhir

Sudah cukupkah kebutuhan protein Anda?

Protein Bagi Regenerasi Sel
Protein adalah unsur mayoritas dalam tiap sel tubuh Anda, termasuk di kulit, kuku dan tulang. Sel tubuh memerlukan protein berkualitas untuk regenerasi dan pembentukan sel baru. Protein juga merupakan nutrisi dasar untuk mengatur tingkat energi dan memastikan sistem imun yang sehat.

Sayangnya, protein tidak dihasilkan oleh tubuh, melainkan perlu asupan dari luar secara harian. Karena itu kita butuh makanan atau suplemen yang mengandung protein tinggi dan asam amino esensial.

Apakah Kebutuhan PROTEIN HARIAN Anda sudah TERCUKUPI?


Sumber ProteinJumlah porsi
1 potong ayam (40 gr)
1 potong daging sapi (35 gr)
1 gelas susu sapi
2 potong sedan tahu (155 gr)
1 potong sedang ikan (40 gr)

Jika jumlah sumber protein yang Anda konsumsi kurang dari 8 porsi, maka Anda butuh tambahan protein melalui suplemen.


Related Article 
Tiens Spirulina Kapsul, suplemen protein organik
Kuisioner Pemenuhan Protein, Omega3 dan Fitonutrisi bisa dilihat disini