Peninggi Badan Tiens Bohong

Saat Anda lagi asik-asik browsing cari produk suplemen peninggi badan, baik itu produk Suplemen Peninggi Badan Atau Susu Peninggi Badan  Atau Peninggi Badan Tiens, mungkin kata "Peninggi Badan Tiens Bohong" ini sering muncul dihasil searching google Anda. Salah satunya ada website yang cukup mengdiskreditkan perusahaan Tiens. Walaupun menurut hemat saya ini pintar-pintarnya webmaster pemilik web tersebut dengan cara black campaign (cerdas namun tidak elegant).

Saya hendak sedikit berbagi, apakah Peninggi Badan Tiens bohong? Mungkin saja YA!, akan tetapi bukan pihak perusahaan yang berbohong dan overclaim kemampuan produk. Yang perlu diselidiki adalah pihak penjual atau distributor yang menjual produk tersebut.

Pihak perusahaan Tiens tidak pernah menjamin usia berapapun tinggi badan PASTI bertambah bila konsumsi Tiens Kalsium Powder, Tiens Zinc Kapsul dan Tiens Spirulina.

Pihak perusahaan hanya menjelaskan, Tiens Kalsium Powder (Susu Kalsium Tiens) baik untuk kekuatan tulang, pertumbuhan tulang dan kepadatan tulang.

Untuk bertumbuh, Tulang harus kuat. Tulang harus tercukupi nutrisinya. Sama seperti otot, sel tulang juga membelah, nah untuk mengisi, dibutuhkan kalsium.

Tiens Kalsium Powder adalah suplemen kalsium organik yang sudah memiliki ijin BPOM, sertifikat halal MUI dan sudah dijual lebih dari 20 tahun di Indonesia.

Suplemen Zinc cukup dibutuhkan dikarenakan, mineral zinc cukup jarang diperoleh melalui makanan. Dengan mengkonsumsi Tiens Zinc Kapsul, nutrisi yang dibutuhkan ribuan enzim dalam tubuh yang digunakan metabolisme tubuh akan terpenuhi, metabolisme tubuh yang baik akan membantu pertumbuhan tinggi badan anda.

Apakah cukup hanya mengkonsumsi Kalsium dan Zinc, tentu tidak, Anda masih perlu memenuhi juga kebutuhan nutrisi lainnya, salah satunya Protein. Protein dibutuhkan tubuh dalam memperbaiki sel dan membuat sel-sel baru. Saat bertumbuh atau bertambah tinggi, tubuh memerlukan protein.

Selain itu apalagi yang diperlukan, asam amino esensial yang tidak bisa diproduksi tubuh, asam amino ini harus didapat melalui asupan makanan. Nah, Tiens Spirulina Kapsul, menjawab kebutuhan akan tambahan asupan akan protein dan asam amino ini.

Sudah cukupkah? Tentu masih ada beberapa faktor yang harus dipertimbangkan, kondisi kesehatan tubuh Anda, bila Anda sakit-sakitan, tentu tidak akan bertambah tinggi. Asupan nutrisi yang masuk, akan digunakan tubuh untuk melawan penyakit, meningkatkan daya tahan tubuh dan memperbaiki sel-sel yang rusak karena penyakit. Ibarat tanaman, kena penyakit, dia akan tetap kerdil, walaupun kita kasih pupuk sebanyak apapun, pupuk dan nutrisi yang diserap oleh tumbuhan tersebut akan digunakan untuk bertahan dan melawan penyakit.Baru setelah terebebas dari penyakit, tanaman tersebut akan bertumbuh besar. Sama juga dengan manusia.

Hal-hal lain yang sangat penting, berolahraga. Asupan nutrisi seperti kalsium, zinc dan spirulina tidak akan otomatis membuat tubuh langsung bertambah tinggi. Tubuh perlu dirangsang agar bertumbuh, nah caranya dengan aktifitas fisik dan olahraga yang teratur. suplemen peninggi badan tiens

Tentu saja, faktor keturunan akan menentukan juga, orang yang memiliki gen tinggi akan lebih banyak penambahan tingginya dibanding dengan yang gen tingginya lebih sedikit. Dan faktor usia dimana lempeng pertumbuhan masih aktif juga kunci penting. Umumnya masyarakat Indonesia memiliki batas usia pertumbuhan di 20-21 tahun, ada beberapa ahli cukup ekstrim menempatkan usia 24-25 tahun sebagai batas akhir pertumbuhan. Namun Anda jangan kecewa dulu, Ada beberapa kasus jarang, konsumen kami masih mendapatkan penambahan tinggi badan di usia 24-25 tahun, silakan cek testimoni kami.

Nah Jadi Peninggi Badan Tiens itu bohong tidak tepat. Yang bohong itu mungkin penjualnya, atau mungkin ada pihak-pihak tertentu yang melakukan black campaign.

Saya, sebagai seller peninggi badan tiens, bisa menjamin kalsium kami adalah kalsium yang aman dan halal dan mempunyai daya serap tinggi, dan tulang kita selalu membutuhkan kalsium diusia berapapun.

Be a Smart Shopper.. ;)

Anda Memerlukan Suplemen Kalsium, Zinc dan Protein dengan Harga Terbaik? Silakan Cek disini

Pola Makan Sehat untuk Pertumbuhan

Bila Anda menginginkan pertumbuhan atau tinggi badan ideal, sangat penting diperhatikan asupan nutrisi dan pola makan sehat sedini mungkin. Ada baiknya dimulai dari masa ibu hamil.

Piramida makanan membantu Anda mengetahui pola makan yang sehat dan seimbang. Untuk memenuhi rata-rata kecukupan gizi orang normal digunakan Angka Kecukaupan Gizi (AKG) sesuai umur, jenis kelamin dan kondisi tertentu (hamil dan menyusui), berdasarkan peraturan Menteri Ksehatan RI no. 75 tahun 2013.







Hal yang perlu diperhatikan adalah membatasi asupan lemak & minyak, garam & gula. Mencukupi asupan sayuran, protein dan karbohidrat lambat.


Pola makan sesuai kondisi

Anak - anak

  • Jenis makanan sehat yang variatif dan pola makan yang teratur
  • Jaga keseimbangan menu harian agar tidak kekurangan gizi
  • Pemenuhan protein, lemak sehat dan karbohidrat
  • Pemenuhan kalsium agar tulang kuat dan padat

Saran Produk
  • Untuk Pemenuhan kebutuhan kalsium anak, dapat mencukupi dengan Tiens Kalsium for Children. Pemenuhan kalsium pada usia dini agar tulang memiliki cukup cadangan kalsium. Selain itu kalsium anak mengandung taurine yang baik bagi perkembangan otak.
  • Untuk pemenuhan protein dapat menggunakan Tiens Spirulina
  • Pemenuhan mineral zinc juga dapat mencegah kekerdilan selain itu baik bagi pertumbuhan dan meningkatkan nafsu makan.

 

Ibu Hamil

  • Cukupi asupan protein untuk pertumbuhan janin
  • Konsumsi suplemen zat besi dan asam folat untuk pertumbuhan jaringan otak dan saraf janin
  • Penuhi kebutuhan kalsium, agar ibu tidak kekurangan kalsium

Saran Produk
  • Untuk Pemenuhan kebutuhan kalsium ibu hamil dapat mencukupi dengan Tiens Kalsium Powder, ibu hamil biasanya sangat kehabisan kalsium, karena itu perlu suplemen kalsium agar mencegah osteoporosis
  • Untuk pemenuhan protein dapat menggunakan Tiens Spirulina
  • Pemenuhan mineral zinc juga dapat mencegah kekerdilan atau gangguan pertumbuhan bagi janin, Tiens Zinc Kapsul, dapat membantu mencukupi asupan mineral zinc.
  • Tiens Vitaline, sebagai sumber vitamin E

Perlukah Suplemen Peninggi Badan?

Memiliki tinggi badan ideal adalah hal yang diinginkan setiap orang. Untuk mendapatkan tinggi badan ideal, kita perlu memperhatikan faktor-faktor apa saja yang mempengaruhi penambahan tinggi badan. Berikut faktor diurut dari yang paling penting: Usia, Pola hidup sehat dan Nutrisi.

Berbicara mengenai faktor nutrisi. Nutrisi yang mempengaruhi pertumbuhan dan tinggi badan dapat kita peroleh melalui makanan. Nutrisi apakah sajakah yang penting untuk menambah tinggi badan?

Kalsium, kalsium adalah nutrisi penting untuk pertumbuhan dan kesehatan tulang. Berikut asupan makanan yang kaya akan Kalsium:
  • Bayam
  • Kubis
  • Okra
  • Sawi
  • Kacang Kedelai
  • White beans
  • Ikan, seperti sardin, salmon, perch, dan rainbow trout
  • Makanan yang ditambahkan Kalsium (Oatmeal, Sereal, Orange Juice) 

Protein, protein dan asam amino penting untuk pembentukan sel baru dan perbaikan sel yang rusak. Saat bertumbuh diperlukan protein dan asam amino dalam pembentukan sel baru. Makanan yang kaya akan protein:
  • Kacang Kedelai
  • Daging Sapi
  • Daging Ayam
  • Telur
  • Susu

Multimineral, mineral yang cukup significant dibutuhkan adalah Zinc.Makanan yang mengandung zinc adalah
  • Daging
  • Makanan laut atau seafood
  • Produk susu
  • Biji-bijian dan kacang-kacangan

Multivitamin, vitamin yang cukup significant dalam pertumbuhnan adalah Vitamin B dan Vitamin D.

Bila Kita dapat memenuhi kecukupan nutrisi diatas melalui makanan, maka kebutuhan akan suplemen adalah tidak ada. Namun hal yang perlu diperhatikan, apakah kita pasti dapat mencukupi jumlah Angka Kebutuhan Gizi minimum? Apakah asupan dari makanan itu aman dan bebas dari polusi?

Penggunaan produk suplemen memiliki keuntungan, kepastian asupan yang dipenuhi, kualitas kandungan yang aman dan organik. Tentu tidak semua suplemen organik dan aman. Kita perlu cerdik untuk memilih suplemen yang baik.

So, jadilah konsumen yang bijak, pilih makanan yang sehat, dan gunakan suplemen yang tepat agar tinggi badan ideal dapat dicapai.

Suplemen Peninggi Badan Tiens

Tinggi badan pria dan pasangan kencan

Dikutip dari Female Kompas, hasil temuan yang dirilis situs kencan AYI.com, bahwa pria bertubuh tinggi lebih diminati. Temuan tersebut merupakan hasil analisa dari 80000 interaksi yang dilakukan oleh pengguna situs kencan yang berlokasi di Inggris. 


Tak bisa dimungkiri, pria berperawakan tinggi memang tampak lebih maskulin, banyak wanita mendapatkan kesan, mereka dapat melindungi dan bertanggung jawab. Selain itu, pria tinggi memang secara fisik tampak lebih menarik dibandingkan yang memiliki tinggi tubuh di bawah rata-rata.

Penemuan ini juga menguak bahwa standarisasi tinggi tubuh pria yang diinginkan oleh wanita adalah 180 cm! Pria yang mencantumkan informasi bahwa tinggi mereka mencapai angka tesebut pada biodata mereka, ternyata lebih banyak mendapatkan respon dari wanita cantik dibandingkan pria yang tinggi tubuhnya di bawah 180 sentimeter.  

Lebih rinci dijelaskan bahwa pria dengan tinggi 180 cm memiliki peluang sebesar 33% untuk mendapatkan teman kencan dibandingkan pria dengan tinggi tubuh hanya 170 cm. Lalu peluang kencan meningkat tajam sebesar 77 % ketika dibandingkan dengan pria yang tingginya di bawah 170 cm.

Namun tidak semua wanita menginginkan pria dengan tinggi menjulang, sebanyak 24 persen perempuan pengguna situs justru memilih berinteraksi dengan pria yang memiliki tinggi diantara 170 dan 180 sentimeter.

Temuan ini tidak hanya berlatarkan dari pengguna situs kencan semata, hasil analisa 12.000 pasangan dikehidupan nyata ditemukan sebanyak 92.5% pasangan diketahui para pria lebih tinggi dari pasangan wanitanya. 

Mengenai data statistik ini, seperti dikutip dari Psychology Today, Sussan Krauss Whitbourne menjelaskan, “Pria tinggi memang memiliki daya pikat tersendiri. Coba tengok saja para presiden pria, umumnya mereka memiliki tubuh yang tinggi. Kemudian, peluang untuk terpilih kembali juga lebih besar. Kecakapan mereka dalam memimipin disinyalir karena mereka memiliki rasa percaya diri yang solid, cenderung lebih bahagia dan jarang yang memiliki rasa iri dengan tampilan fisik pria lain.” tutup Sussan.

Pengapuran, Keropos tulang dan penyebabnya

Mungkin Anda sering mendengar istilah penyakit pengapuran sendi, dan mungkin kita mempunyai pemahaman yang keliru karena menganggap penyakit tersebut terjadi karena kekurangan zat kapur. Penyakit pengapuran sendi yang istilah medisnya adalah osteoartritis, juga sering dikelirukan dengan pengeroposan tulang atau osteoporosis, dimana kedua penyakit ini mempunyai gejala dan pengobatan yang sangat berbeda. Oleh masyarakat awam, kondisi pengapuran sendi sering dianggap sama dengan pengeroposan tulang, karena kedua penyakit itu memiliki kemiripan, yakni kedua penyakit itu kerap menyerang orang yang berusia lanjut. Padahal kedua penyakit ini, sangatlah berbeda.

Secara umum, perbedaan penyakit pengapuran sendi dan pengeroposan tulang terletak pada bagian tubuh yang diserang. Penyakit pengapuran sebagian besar terjadi karena proses penuaan (degeneratif) yang menyerang persendian tubuh terutama sendi-sendi penyangga berat badan seperti lutut, panggul dan pergelangan kaki, sedangkan pengeroposan menyerang tulang-tulang dalam tubuh terutama tulang belakang dan pinggul yang mengakibatkan tulang menjadi rapuh dan mudah patah.



Apa itu Pengapuran Sendi?
Pengapuran sendi atau osteoartritis adalah suatu penyakit sendi menahun yang ditandai dengan adanya pengikisan/penipisan pada tulang rawan sendi sehingga bantalan sendi makin lama makin menipis yang akhirnya akan hilang atau gundul, sehingga sendi akan nyeri bila digerakkan. Tubuh manusia terdiri atas 206 tulang dan 230 sendi. Pengapuran bisa terjadi hampir pada semua sendi. Biasanya terjadi pada sendi yang biasa menahan beban berat dan juga pada sendi yang sering digunakan, misalnya lutut, pinggul, punggung atau tulang belakang, tangan, dan kaki. Sendi lutut merupakan sendi dengan beban kerja yang cukup berat. Saat berdiri tegak, sendi itu dalam posisi mengunci agar posisi tubuh stabil. Sedangkan saat berjalan, sendi ini berperan layaknya engsel, sehingga gerakan kaki menjadi fleksibel.

Dalam sendi lutut, terdapat tiga komponen tulang yaitu ujung tulang paha (femur), tulang tungkai bawah (tibia) dan tulang lutut (patella). Pada bagian ujung dari tulang, terdapat komponen yang disebut dengan tulang rawan. Tulang rawan berperan melapisi ujung tulang di persendian. Dengan adanya tulang rawan, ketiga tulang tersebut bertemu, namun tidak terjadi gesekan, dan gerakan sendi menjadi mulus.

Sesuai perjalanan usia, pada orang tua akan terjadi kerusakan pada tulang rawan sendi. Selain faktor usia, ada juga faktor lain yang dapat mempercepat proses kerusakan. Misalnya infeksi, trauma, aktifitas yang tinggi atau berat badan berlebih. Jika terjadi kerusakan, maka tulang rawan menjadi tipis dan permukaannya tidak rata, akibatnya terjadi gesekan antara tulang dengan tulang sehingga menimbulkan nyeri.

Kerusakan pada tulang rawan mengakibatkan gerakan sendi tidak lagi mulus. Ujung-ujung tulang bertemu dan bergesekan satu sama lain. Kerusakan tulang rawan merangsang pertumbuhan tulang baru di dalam sendi yang dikenal dengan osteofit. Dengan adanya osteofit, nyeri bertambah parah, dan tentu saja aktifitas terganggu. Untuk menentukan ada tidaknya pengapuran pada sendi, selain melakukan pemeriksaan fisik, dokter juga akan melakukan pemeriksaan penunjang,misalnya saja melakukan foto rontgen. Pemeriksaan ini penting untuk mengetahui kondisi dan memperkirakan derajat kerusakan sendi.

Pengobatan untuk mengatasi pengapuran sendi, tergantung kepada derajat nyeri atau kerusakan sendi. Pada nyeri yang ringan mungkin cukup diberi obat-obat penghilang rasa nyeri yang ringan seperti parasetamol, bila nyerinya berat dan terjadi komplikasi lain seperti penimbunan cairan radang pada rongga sendi maka harus segera ke dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut.



Apa itu Pengeroposan Tulang?

Organisasi kesehatan dunia (WHO) mendefinisikan osteoporosis sebagai penyakit tulang keropos, karena pada sebagian besar penderita osteoporosis, massa tulangnya berkurang atau mengalami penyusutan. Hal ini terjadi karena persediaan kalsium didalam tulang berkurang sehingga menyebabkan tubuh mengambil kalsium dari tulang dan lama kelamaan tulang menjadi keropos, sehingga tulang menjadi tidak kuat menahan beban berat. Bahkan, benturan ringan sekalipun dapat menyebabkan patah tulang.                                   

Penderita osteoporosis masih dapat melakukan aktivitas fisik, meski dengan beban yang terkontrol alias tidak terlalu berat. Mereka yang mengidap penyakit ini dapat melakukan senam khusus osteoporosis yang bertujuan untuk membiasakan tulang tubuh menahan beban dan penguatan  otot.

Selain olahraga ringan, juga dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin yang cukup. Asupan vitamin yang diperlukan bagi penderita osteoporosis, antara lain vitamin D, C, B6, B12, dan folat. Sementara mineral yang dibutuhkan antara lain magnesium dan kalsium

Perbedaan antara pengapuran sendi (osteoartritis) dengan pengeroposan tulang (osteoporosis) :
Osteoporosis kelainannya terjadi pada tulang terutama tulang belakang dan panggul, sedangkan osteoartritis kelainannya terjadi pada persendian terutama persendian penyangga berat badan seperti lutut dan pergelangan kaki.

Penderita osteoporosis memerlukan asupan kalsium yang memadai, baik dengan susu berkalsium atau suplemen kalsium, sedangkan pada osteoartritis tidak ada hubungan langsung dengan kebutuhan kalsium, yang diperlukan adalah obat-obat untuk menghilangkan sakit dan vitamin-vitamin untuk sendi misalnya glukosamin.

Osteoporosis tidak menimbulkan rasa nyeri pada tulang kecuali sudah terjadi patah tulang, sedangkan penderita osteoartritis akan selalu merasakan nyeri pada sendi saat melakukan aktivitas sehari-hari.

Untuk mengetahui derajat kekroposan tulang dapat dilakukan dengan pemeriksaan yang disebut densitometri tulang atau BMD sedangkan untuk pengapuran sendi dilakukan dengan pemeriksaan rontgen sendi.

oleh: dr. I Nyoman Suarjana, SpPD - http://reumatologi.or.id

Kesimpulan sederhana
Konsumsi kalsium tidak menyebabkan pengapuran / osteoarthritis. Pengapuran adalah penyakit degeneratif  (penyakit yang timbul dikarenakan penambahan usia) dan berbanding lurus dengan berat badan. Orang yang berat badannya over, akan mudah terkena pengapuran / osteoarthritis pada sendi tulang lutut. Jadi konsumsi kalsium tidaklah menyebabkan pengapuran

Untuk mengobati rasa nyeri pada sendi dan merangsang tubuh untuk menghasilkan cairan sendi, kami menyediakan suplemen organik terbaik yaitu Tiens Glucosamine

Untuk mencegah osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang agar kuat dan padat, kami menyediakan suplemen Tiens Kalsium Powder (NCP/NHCP)

Suplemen Peninggi Badan Tiens Susu Kalsium Zinc NCP

Susu Kalsium untuk peninggi badan

Bila bicara mengenai susu untuk meninggikan badan, banyak sekali merk susu yang beredar yang mengandung kalsium tinggi, seperti HiLo, Anlene, Prosteo, KalsiMax, Entrasol dan masih banyak lagi.

Selain itu juga banyak beredar suplementasi makanan seperti Zevit Grow, Boneeto dan susu kolestrum dari perusahaan MLM.

Tentu kita sebagai orang awam perlu teliti membeli produk susu kalsium yang penting untuk kekuatan tulang, kepadatan tulang dan pertumbuhan tulang. Berikut hal yang perlu diperhatikan.
  • Apakah Produk tersebut organik? Pastikan produk yang Anda konsumsi adalah bukan produk kimia atau sintetis, karena dapat membahayakan kesehatan tubuh.
  • Apakah produk tersebut Bebas dari bahan pengawet dan pewarna?
  • Apakah kita sensitif terhadap susu? Ada orang yang cenderung lactose intolerant, jadi sakit perut dan mules bila konsumsi susu.
  • Bagaimana dengan kandungan kalsiumnya? Apakah mencukupi dalam memenuhi angka kebutuhan harian? 
  • Jenis kalsiumnya pun perlu diperhatikan, apakah kalsium yang mudah diserap oleh tubuh atau bukan

Nah, demikian sedikit artikel mengenai pemilihan produk susu kalsium. Semoga bermanfaat. Anda mencari suplemen Susu Kalsium terbaik? Dengan daya serap tinggi? Sudah memiliki BPOM dan Sertifikat Halal MUI? Silakan Cek Tiens Kalsium Powder - Susu Kalsium Pertumbuhan

Promo Peninggi Badan Tiens - Jan 2014

PROMO Jan 2014 Paket Peninggi Badan Dewasa (Usia 15- 20  tahun) sudah berakhir.

Untuk Info promo terbaru silakan kunjungi promo terbaru disini

Promo Peninggi Badan Tiens untuk Anak - Jan 2014

PROMO Jan 2014 Paket Peninggi Badan Anak (Usia 5-15  tahun) sudah berakhir.

Untuk Info promo terbaru silakan kunjungi promo terbaru disini

Tiens Vitaline - Sumber Vitamin E

Harga Rp. 293.000
* harga diluar ongkos kirim

Tiens Vitaline, suplemen kesehatan yang mengandung:
Minyak Pucuk Lembaga (Wheat Germ Oil), kaya akan vitamin E, asam lemak tak jenuh dan asam linoleat, baik sebagai anti oksidan alami yang melindungi organ tubuh dari radikal bebas.

Lecithin, adalah substansi penting dalam pembentukan sel-sel tubuh. Manfaat lecithin sendiri luas, dapat mencegah kolesterol, suplementasi alzheimer, baik untuk kesehatan hati (liver).

Beta-Karoten, adalah bentuk awal dari Vitamin A, yang bermanfaat dalam merangsang pemecahan sel, baik untuk perkembangan tulang dan gigi, perkembangan bayi yang normal dan melindungi daya penglihatan serta mencegah kanker.

Manfaat
  • Memperbaiki fungsi liver & mencegah perubahan patologis liver
  • Meningkatkan penyampaian pesan saraf & meningkatkan vitalitas otak besar
  • Mengurangi kelebihan kolestrol di dalam darah, mencegah & memperbaiki penyakit pembuluh darah jantung
  • Anti oksidan & memperlambat penuaan dini

Dianjurkan bagi
  • Manula
  • Penderita hyperlipidemia & penyakit pembuluh darah jantung
  • Mempunyai masalah dengan fungsi liver
  • Anak-anak dalam usia pertumbuhan

Cara Pemakaian
2-3 kali, sekali minum 1 softgel, dapat diminum sendiri / dicampur dengan suplemen lain

Related Article
Vitamine E natural vs Sintetis

Promo Insidental Peninggi Badan Tiens



PROMO 1 Sudah Berakhir
Selamat buat konsumen AZShop yang  mendapatkan promo 1.
Dapatkan free Cincin Cantik Lapis Perak atau Gantungan Kunci Elegan
Untuk 1 orang pembeli pertama saja

Untuk minimum order Rp. 700.000
(Paket Peninggi Badan Tiens 30 hari)

!!! - Tinggal Free Cincin Saja !!!

*promo berlaku selama persedian masih Ada. Stok terbatas, hanya ada 1 cincin dan 1 gantungan kunci




PROMO 2 Sudah berakhir
Thanks to our return customer
Mba Rifkah..

Beli Paket Peninggi Badan Tiens dapet Jam Cantik
Pembelanjaan minimal Rp. 1.500.000
(Paket Peninggi Badan Tiens 30 hari MAX PLUS)
Dan dapatkan Free Jam Tangan Cantik



PROMO 3 Sudah Berakhir..
Thanks to our new customer ms joice

Dapatkan free Cincin Cantik Lapis Perak 
Untuk 1 orang pembeli pertama saja

Untuk minimum order Rp. 700.000
(Paket Peninggi Badan Tiens 30 hari)

*promo berlaku selama persedian masih Ada. Stok terbatas, hanya ada 1 cincin.



PROMO 4 Sudah Berakhir
Selamat buat gan Robby
PROMO 4


Dapatkan Kalung Tiens Aura Energy
Pembelanjaan minimal Rp. 1.700.000
(Paket Peninggi Badan Tiens 30 hari MAX PLUS)

*promo berlaku selama persedian masih Ada. Stok hanya ada 1 Kalung Tiens Aura Energy.

Promo Nutrisi Peninggi Badan Tiens

PROMO Mei 2014

Promo Susu Kalsium dan Nutrisi Suplemen Peninggi Badan Tiens Mei 2014sudah berakhir, lihat promo terbaru disini

Pentingnya protein bagi anak

Penuhi asupan protein anak agar tumbuh-kembangnya maksimal.

Bagi manusia, peran protein ibaratnya sebagai balok penyusun tubuh. Ini karena semua sel manusia mengadung protein. Karena itulah, manusia sangat membutuhkan asupan protein yang cukup, terutama anak-anak, remaja dan ibu hamil. Bagi anak-anak, protein memiliki peranan yang sangat penting karena mereka membutuhkan banyak nutrisi agar tumbuh kembangnya berjalan sempurna.

Gangguan yang dapat terjadi akibat anak kekurangan protein
  • Pertumbuhan anak terlambat dan tida sesuai usianya
  • Anak mudah lelah
  • Berat badannya turun
  • Anemia
  • Daya tahan tubuh menurun sehingga mudah terkena infeksi
  • Luka sulit sembuh
  • Rambut rontok dan atau sulit tumbuh

Manfaat protein bagi anak
  • Sumber energi
  • Memperbaiki sel tubuh yang rusak dam memproduksi sel yang baru
  • Membantu pembentukan otot dan jaringan penghubungnya
  • Mengangkut oksigen dan nutrisi ke seluruh bagian tubuh
  • Memproduksi antibodi untuk mencegah infeksi
  • Melindungi tubuh dari penyakit

Kebutuhan protein harian untuk anak *berdasar Angka Kecukupan Gizi (AKG) 2013

  • 1-3 tahun 26 gr protein
  • 4-12 tahun 46 gr protein
  • 14-18 tahun 60 gr protein
Peninggi Badan Tiens

Toko Online kami di BUKALAPAK.COM

Bagi Anda yang merasa kurang aman dan nyaman dengan transaksi langsung, dan Anda mau menambah sedikit biaya agar transaksi online Anda lebih aman dan nyaman, silakan belanja di lapak kami di


 

Untuk saat ini, pihak bukalapak.com hanya mencharge biaya transaksi yang relatif kecil, hanya beberapa ratus rupiah untuk kode transaksi, dapat dikatakan tanpa biaya.

Proses pembelian
  • Anda membeli produk melalui situs bukalapak.com di alamat https://www.bukalapak.com/azshop888/products
  • Anda melakukan transfer ke pihak bukalapak.com
  • bukalapak.com akan memberikan notifikasi pembayaran sudah dilakukan oleh konsumen
  • Kami akan memproses dan mengirim pesanan Anda
  • Setelah barang diterima, pihak bukalapak.com akan mencairkan dana yang telah ditransfer konsumen
  • untuk lengkapnya bisa dilihat di sini

Jadi, kalau Anda ragu karena memiliki pengalaman buruk ditipu onlineshop nakal, ini solusi yang kami berikan untuk Anda.

Tiens Glucosamin

Harga  Rp 168.000
*harga diluar ongkos kirim




Manfaat
  • Membantu pembentukan dan perbaikan kesehatan tulang rawan.
  • Membantu menjaga dan meningkatkan kelenturan persendian.
  • Meringankan rasa nyeri dan gejala osteoartritis.
  • Meningkatkan produksi cairan sinovial yang berfungsi sebagai pelumas persendian.


Kandungan
Glucosamine - 500mg (sumber perolehan dari udang)

Konsumen
  • Usia 20 tahun keatas
  • Anda yang mempunyai gangguan persendian
  • Anda yang biasa melakukan aktivitas berat
  • Orang lanjut usia / Manula
  • Penderita Obesitas

Anjuran Penggunaan
  • 2 x 1 kapsul sehari
  • Keterangan: Diminum sesudah makan dengan air putih hangat


Spesifikasi Glucosamine Hydrochloride 500 mg x 60 kapsul


Related Article
Glucosamine and Athritis

Konsumen Cerdas, jangan termakan iklan susu kalsium

Jika berpikir tentang osteoporosis, kita akan ingat tulang keropos. Jika tulang keropos, kita tahu bahwa tulang menjadi mudah patah. Hanya dengan terpeleset atau terbentur sedikit saja sudah menyebabkan tulang yang keropos tersebut patah.

Mencegah tulang keropos harus dengan meminum susu berkalsium tinggi. Ini yang menjadi bagian dari promosi susu kalsium. Tetapi, info yang beredar di masyarakat kadang-kadang menjadi kebablasan. Pasien saya, yang tulangnya sudah keropos, beranggapan, dengan minum susu kalsium, keroposnya segera membaik.

Padahal, jika sudah terjadi tulang keropos, perlu obat-obat lain selain meminum susu berkalsium. Selain itu, banyak juga pasien yang mengalami masalah sendi, misalnya pengapuran tulang karena sendi yang aus (osteoartritis/OA), beranggapan bahwa minum susu kalsium jadi solusi.

Info ini penting diketahui sehingga masyarakat jangan mudah termakan info yang meluas bahwa masalah sendi atau tulang hanya bisa diatasi dengan minum susu kalsium. Berlebihan dalam mengonsumsi kalsium juga bukan tanpa efek samping. Yang bisa terjadi adalah sembelit dan jika kalsium sudah menyebabkan kadar kalsium darah tinggi, itu dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal.

Tulang mengalami keropos tidak terjadi sekonyong-konyong, proses keropos tulang memerlukan waktu. Seseorang yang mengalami keropos tulang mengalami kondisi tersebut karena terpapar dengan kondisi yang tidak sehat dalam waktu panjang.

Memang ada beberapa faktor risiko yang tidak bisa diubah untuk terjadinya keropos tulang, antara lain, jenis kelamin wanita (wanita lebih berisiko dari pria), umur (semakin tua semakin risiko mengalami keropos tulang), ras (wanita asia lebih risiko dari ras lain), dan faktor keturunan.

Faktor risiko lain yang sebenarnya bisa dihindari adalah penggunaan kortikosteroid jangka panjang. Saya melihat obat kortikosteroid sering digunakan oleh tukang obat atau terkadang dokter untuk mengobati pasien-pasien yang mengalami masalah nyeri sendi. Mungkin bisa saja nyerinya berkurang, tetapi pasien akhirnya berisiko mengalami tulang keropos pada kemudian hari.

Risiko utama dan yang paling mudah adalah menghindari konsumsi kalsium yang rendah. Konsumsi kalsium rendah sejak muda akan menyebabkan kepadatan tulang berkurang, selanjutnya menjadi keropos, dan mudah patah pada kemudian hari. Hal ini yang harus diingat oleh masyarakat, terutama pada wanita.

Solusinya harus rutin mengonsumsi produk-produk yang mengandung kalsium sejak usia muda. Susu memang sumber utama kalsium, tetapi bukan satu-satunya sumber kalsium. Makanan lain yang mengandung kalsium tinggi adalah sayur-sayuran, seperti bayam, kacang-kacangan, yogurt, ikan, keju, dan produk olohan susu yang lain. Jadi, susu bukan satu-satunya sumber kalsium.

Selain faktor makanan, beberapa gaya hidup yang bisa menyebabkan terjadinya tulang keropos adalah rokok dan mengonsumsi alkohol serta kurang gerak atau sehari-harinya lebih banyak duduk. Oleh karena itu, seseorang yang sudah didiagnosis kepadatan tulangnya kurang (osteopeni) atau bahkan sudah mengalami keropos, sebaiknya berhenti merokok dan mengonsumsi alkohol, dan sebaikn yatetap bergerak. Tetapi, itu tentu dengan bergerak hati-hati dan menghindari jatuh. Kalsium dan vitamin D rutin diberikan kepada pasien dengan osteopeni atau osteporosis. Selain kedua vitamin dan mineral ini, perlu obat-obat lain yang diberikan untuk pasien dengan tulang keropos, antara lain bifosponat. Bahkan, pada kelompok pasien, diberikan hormon.

Penyakit OA ini beda dengan penyakit tulang keropos dan mengobatinya juga beda. Salah besar kalau ada informasi bahwa susu kalsium juga efektif mengatasi atau mencegah sendi mengalami pengapuran tersebut.

Pengapuran pada pasien tulang sering terjadi pada lutut. Orang yang mengalami pengapuran tulang susah berjalan dan timbul rasa nyeri pada lututnya jika digerakkan, misalnya dari jongkok berdiri atau dari duduk berdiri. Orang-orang dengan OA lutut sering memilih untuk shalat dengan cara duduk.

OA terjadi karena faktor umur dan keausan sendi. Sendi merupakan tempat penyanggah tulang, jika mengalami kerusakan akan menimbulkan nyeri. Jika kerusakan berlanjut, bisa saja terjadi pertumbuhan tulang pada ujung tulang tersebut berupa pengapuran pada sendi tersebut.

Beberapa risiko terjadinya OA adalah umur dan kegemukan yang membuat beban sendi bertambah berat untuk menyanggah tulang sehingga sendi mudah aus. Penggunaan sendi tertentu secara berulang-ulang juga berisiko untuk terjadinya kerusakan sendi, misalnya melakukan gerakan-gerakan berulang secara terus-menerus, misalnya pemain basket atau pemain bola.

Prinsip mengatasi OA adalah mengurungi kondisi yang memperberat OA, seperti penurunan berat badan, mengurangi aktivitas sendi yang sedang sakit, serta memperkuat otot yang menyanggah sendi yang sakit. Obat-obat terutama untuk menghilangkan sakit dan obat-obatan yang berperan sebagai pelumas. Pada kasus OA yang berat bisa saja sendi diganti dengan sendi protesa seperti bisa dilakukan pada sendi lutut. Mengkonsumsi kalsium tidak bisa mencegah terjadinya OA.

Mudah-mudahan informasi ini dapat memberikan gambaran bagaimana membedakan apa yang disebut tulang keropos atau apa yang disebut pengapuran tulang sehingga kita lebih bijaksana untuk mendapatkan informasi mengenai anjuran mengonsumsi susu berkalsium tinggi.

source: kompas health

Selain Peninggi Badan, Apa sih manfaat Kalsium, Zinc dan Spirulina

Bila Anda mengkonsumsi Paket Peninggi Badan Tiens yang terdiri dari Tiens Kalsium Powder (NHCP), Tiens Zinc Kapsul dan Tiens Spirulina, selain membantu menambah tinggi badan, berikut manfaat-manfaat lain yang dapat Anda peroleh:
  • Mencegah kerontokan rambut
  • Membantu memperbaiki mood
  • Membantu menormalkan tekanan darah
  • Mencegah penuaan dini
  • Menjaga kelenturan pembuluh darah
  • Menjaga stamina
  • Melancarkan Haid
  • Membantu mengontrol kadar gula darah
  • Membantu mengurangi jerawat
  • Memperbaiki stamina pria dewasa
  • Mencegah mata minus
  • Meningkatkan kepadatan tulang, mencegah osteoporosis
  • Mencegah uban bertambah banyak
  • Mencegah cacat janin dalam kandungan
  • Nutrisi penting bagi ibu hamil
  • Membantu mencukupi nutrisi penting harian
  • Membantu mencegah insomnia
  • Membantu menjaga kesehatan rambut (mencegah rambut bersisik)

Mengapa bisa begitu banyak manfaat kombinasi produk Tiens Kalsium, zinc dan spirulina? Karena ketiga produk tersebut mengandung Kalsium, Zinc, Protein, Asam Amino Esensial, Zat Besi, Vitamin B dan Vitamin D. Dimana, vitamin dan mineral tersebut memang selalu dibutuhkan tubuh setiap harinya, agar tubuh cukup "bensin" untuk menjalankan rutinitasnya dan dalam memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.

So, jadi emang gak rugi konsumsi produk ini.. banyak manfaatnya..

PENINGGI BADAN TIENS

Bagaimana Bertambah Lebih Tinggi

Hindari Faktor Penghambat Pertumbuhan

Mungkin Anda tidak dapat berbuat banyak untuk menambah tinggi badan, namun tentu Anda dapat menghindari faktor yang menghambat penambahan tinggi badan, termasuk didalamnya:
  • Alkohol dan Narkotika
  • Kafein: selain mengurangi penyerapan, kafein akan menyebabkan kualitas tidur yang rendah.
  • Rokok: Berdasar riset dari Columbia University's Internet Health Resource: mereka yang merokok atau perokok pasif, cenderung lebih pendek dibanding mereka yang tidak merokok.
  • Steroid: Anabolic steroids  menghalangi pertumbuhan tulang, juga mengurangi kuantitas sperma, mengecilkan dada, meningkatkan tekanda darah hingga menyebabkan resiko serangan jantung. Anak-anak yang terkena asma dan diobati menggunakan steroid budesonide dengan dosis rendah, memiliki tinggi lebih pendek 1/2 inch dibanding anak-anak yang tidak menggunakan steroid.


Cukup Tidur dan Istirahat
Untuk usia belasan dan dibawahnya, memerlukan 8.5-11 jam tidur per hari. Karena saat beristirahat, tubuh membentuk jaringan. Ciptakan lingkungan istirahat yang tenang dan hindari cahaya yang tidak perlu. Jika Anda sulit tidur, cobalah dengan mandi air hangat atau minum secangkir minuman hangat yang tidak mengandung kafein. HGH akan diproduksi oleh tubuh, saat kita terlelap tidur (slow wave sleep). Dan HGH ini merupakan hormon pertumbuhan bagi tubuh kita untuk menjadi lebih tinggi.

Cukupi Vitamin dan Mineral
Cukupi vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh dalam bertumbuh dan bertambah tinggi. Dapat anda cukupi dengan mengkonsumsi suplemen dipagi hari setelah sarapan pagi. Berikut nutrisi penting yang dibutuhkan:
  • Cukupi kebutuhan karbohidrat, tubuh memerlukan karbohidrat sebagai sumber energi untuk bertumbuh.
  • Cukupi kalsium (dapat ditemui pada produk susu atau sayuran). Kalsium bermanfaat untuk pertumbuhan tulang dan kekuatan tulang.
  • Niacin (Vitamin B1), bermanfaat untuk meningkatkan level hormon pertumbuhan (saat perut masih kosong)
  • Mencukupi Vitamin D3 (sumber makanan: ikan, alfalfa, jamur atau berjemur dibawah sinar matahari pagi)
  • Cukupi Protein (sumber makanan: daging, telur, tahu, kedelai), protein penting dalam pertumbuhan.
  • Cukupi nutrisi Zinc (oyster, kacang2-an, telur, atau suplemen). Kekurangan zinc dapat menyebabkan anak-anak menjadi kerdil.

Perlu diperhatikan, cukupi nutrisi tersebut melalui makanan yang teratur, 3 kali makan besar dan 2 kali makan ringan yang disisipkan diantara waktu makan besar. Coba untuk sering makan dengan porsi kecil daripada makan porsi besar tapi cuma 1 atau 2 kali.

Tingkatkan daya tahan tubuh (sistem Imun)
Penyakit berat dimasa pertumbuhan dapat menghambat pertumbuhan Anda. Meningkatkan daya tahan tubuh dapat dengan mencukupi vitamin C, cukup istirahat, konsumsi makanan segar, hindari makanan yang diproses,  hindari makanan tanpa kalori dan tinggi lemak, hindari makanan yang dihidrogenisasi (margarine)
Cobalah makan yang bervariasi makan sehat seperti buah-buahan, sayuran, gandum, dan makanan yang mengandung anti oksidan dan omega-3.

Olah raga teratur dan rutin
Berolah raga dikombinasikan dengan asupan gizi yang cukup dan tepat serta mencukupi istirahat dapat membantu tubuh menjadi lebih tinggi dan bertumbuh. Melakukan stretching atau peregangan memiliki manfaat membentuk postur tubuh yang baik, sehingga tinggi anda akan terlihat maksimal.

Berlatih postur yang baik
Berlatih postur yang baik saat duduk, berjalan berdiri, walaupun tidak membuat Anda menjadi lebih tinggi, namun Anda akan nampak lebih tinggi. Selain itu dapat membantu membentuk rasa percaya diri. Berprilaku positif adalah lebih penting dan orang tidak akan melihat masalah kurangnya tinggi badan.


Related Article
Kiat Sederhana Tidur Lebih Nyenyak
Suplemen Tiens Kalsium (NHCP)
Suplemen Tiens Zinc (sumber zinc)
Suplemen Tiens Spirulina (sumber protein, asam amino, zat besi)
Berlatih Postur yang Baik

PENINGGI BADAN TIENS

Tiens Kalsium Powder untuk kepadatan tulang Anda

Jaga tulang kuatmu sejak usia 20 tahun-an

Tahukah Anda, 2 DARI 5 ORANG INDONESIA MENDERITA OSTEOPOROSIS

Usia 18-30 tahun adalah periode emas saat Anda untuk membangun kepadatan tulang secara maksimal, karena kepadatan tulang akan mulai berkurang setelahnya. Cukupi kebutuhan nutritsi tulang Anda dengan mengonsumsi suplemen yang kaya kalsium, magnesium dan Vitamin D.

Jaga Kekuatan Tulang Sejak Muda
Usia 20 tahun adalah saat Anda berada di puncak kesehatan Anda. Tak hanya menjaga bentuk tubuh dengan berolah raga secara rutin, Anda juga perlu menjaga kepadatan tulang. Cukupi kebutuhan nutrisi tulang Anda dengan mengonsumsi suplemen yang kaya Kalsium, Magnesium dan Vitamin D.

Tiens Kalsium Powder (NHCP)


Kalsium Organik terbaik, mudah larut dalam air, mampu diserap hingga 90%.
Tiens Kalsium Powder tidak memerlukan asam lambung untuk dicerna, diambil dari tulang sumsum sapi segar terpilih. Dengan kandungan 400mg dalam 1 sachet, sudah mencukupi 40% AKG (Angka Kecukupan Gizi)

Selain untuk menjaga kepadatan tulang, bila dikonsumsi pada masa pertumbuhan, sangat membantu dalam menambah tinggi badan. Mencukupi kalsium sejak dini untuk mendapatkan tinggi badan ideal dan tulang yang kuat dan padat. Dengan tulang yang padat, membantu mencegah badan menjadi bungkuk, mencegah tinggi badan yang sudah Anda miliki susut. So, mari kita penuhi kebutuhan minimal harian kalsium dan dapatkan tulang yang sehat.



"Seperti halnya otot, tulang adalah jaringan hidup yang menjadi kuat sebagai efek dari berolahraga. Wanita dan pria usia muda yang rutin berolahraga biasanya memiliki massa tulang lebih tinggi (kekuatan dan kepadatan tulang secara maksimum) dibanding mereka yang lebih jarang berolahraga.
Puncak massa tulang terjadi pada usia 20-an. Setelah itu, massa tulang akan menurun. Wanita dan pria yang berusia lebih dari 20 tahunan dapat mencegah kehilangan massa tulang dengan olahraga rutin" - National Institutes for Health, AS


Tinggi Badan Ideal berdasar profesi

Anda ingin berprofesi sebagai pramugari, yah..tentu menyenangkan keliling luar negri, free biaya transportasi, free akomodasi. Atau ingin menjadi model yang cantik dan sexy atau macho, memakai baju-baju model terbaru karya desainer ternama dan seluruh mata menatap Anda kagum? Atau panggilan hati nurani yang kuat untuk membela dan mengabdi bagi kepentingan ibu pertiwi, membela yang benar, mengayomi masyarakat?

Nah, berikut syarat tinggi badan yang harus dimiliki agar cita-cita Anda bisa diwujudkan
  • Pramugari Nasional 160 cm
  • Pramugari Internasional 162 cm
  • Model Wanita 170 cm (untuk brand-brand luar negri 178 cm)
  • Model Pria 180 cm
  • Polisi Pria160-163 cm
  • Polisi Wanita 158-160 cm

Selain itu BMI (body mass index) harus dikisaran ideal yaitu 18-22. Untuk menghitung BMI gunakan rumus:

BMI = Berat Badan / (Tinggi Badan x Tinggi Badan) 

* Tinggi Badan dalam satuan meter, bukan centimeter.

Contoh: Tinggi 175cm, Berat Badan 60kg, Perhitungan BMI-nya adalah
BMI = 60 / (1.75 * 1.75)
BMI = 19.59
Berarti BMI adalah IDEAL

Promo Peninggi Badan Tiens Dec 2013

PROMO Desember 2013

Promo desember sudah ditutup, lihat promo terbaru disini

Promo Peninggi Badan Tiens Junior Des 2013

PROMO Des 2013

Promo desember sudah ditutup, lihat promo terbaru disini

Transaksi Aman belanja Suplemen Peninggi Badan Tiens

Dengan banyaknya kebohongan yang dilakukan oleh "oknum online shop",  tentu Anda harus berhati-hati bertransaksi secara online. Banyak kejadian pembeli transfer, barang tidak dikirim, atau barang yang dikirim tidak sesuai. Kami menawarkan solusi berikut


Belanja lewat Rekening Bersama
Bila Anda ingin berbelanja produk dari kami (http://tinggi-badan-ideal.blogspot.com), namun Anda ragu, kami mengajak pembeli untuk menggunakan jasa rekening bersama yang sudah terpercaya, yaitu BlackPanda. Click disini untuk rekber BlackPanda.

Untuk thread FJB kami di kaskus adalah http://www.kaskus.co.id/thread/509c710c0b75b46b380000f5/kalsium-dan-zinc-untuk-menambah-tinggi-badan



Belanja langsung ke AZShop
Bila Anda merasa sedikit ribet dengan menggunakan jasa Rekening bersama, dan Anda percaya dengan kredibilitas kami.

Pastikan Transfer hanya ke rekening BCA atau Mandiri (kami hanya menggunakan 2 Bank tersebut) atas nama Rangga Kusuma. (AZShop adalah nama online kami, nama real person adalah Rangga Kusuma)

Untuk lebih yakin, Anda juga dapat mencek resi JNE online dari pengiriman yang dilakukan kami, atas nama Rangga. Silakan click disini untuk melihat resi pengiriman JNE.

Protein, Sudah Cukupkah Asupan Harian Anda?

Asupan Minimal Harian untuk Protein
Kebutuhan asupan minimal protein berubah sesuai dengan umur:
  • Bayi : 10 gr/hari
  • Anak Laki-laki usia 5-19 tahun: 52 gr/hari
  • Anak Perempuan usia 5-19 tahun: 46 gr/hari
  • Pria dewasa usia 20 tahun keatas: 56 gr/hari
  • Wanita dewasa usia 20 tahun keatas: 46 gr/hari

Pengecualian bagi wanita hamil dan ibu menyusui, direkomendasikan memenuhi 71 gr/hari.

Untuk dinegara maju seperti Amerika, dimana data survey lebih dapat diandalkan, menunjukkan, hampir mencapai 8%, orang-orang Amerika kekurangan protein.


Resiko Kekurangan ProteinKekurangan dapat menyebabkan masalah kesehatan. Protein diperlukan dalam banyak fungsi fisiologis dari pembentukan otot hingga menjaga fungsi otot dan tulang, menjaga sel tubuh bekerja sesuai fungsinya.

Diet high protein yang sehat juga dapat membantu menjaga berat badan ideal. Meningkatkan 15-30% jumlah protein terhadap kalori, dan mengurangi jumlah lemak 35-30% terhadap kalori, menunjukan penurunan berat badan yang cukup signifikan.

Sumber Protein yang baik
Sumber protein cukup bervariatif, mulai dari dagin, ikan, produk susu hingga kacang-kacangan, gandum, telur dan sayur.

Daging sapi mengandung protein yang tinggi, namun disertai lemak jenuh yang dapat membahayakan kesehatan. Sumber yang lebih baik dapat diperoleh dari daging ikan, selain protein, ikan juga mengandung minyak yang dapat mencegah penyakit jantung.


Telur juga sumber protein yang tinggi, namun telur juga mengandung kolesterol tinggi, jadi harus dijaga jumlah konsumsi telur.


Pilihan terakhir adalah dari tumbuh-tumbuhan seperti kacang-kacangan, selain berprotein tinggi, kacang-kacangan juga mengandung phytonutrisi yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan kanker.

Banyak studi menunjukkan, sumber protein yang berasal dari tumbuhan lebih sehat dari pada protein hewani. Beberapa riset menunjukkan, masyarakat China pedesaan yang mengkonsumsi protein nabati lebih rendah risiko penyakit jantung dibandingkan dengan masyarakat Amerika yang mengkonsumsi protein hewani yang cenderung meningkatkan risiko menaikkan kadar kolesterol.

Para Ahli kesehatan dan peneliti setuju, pilihan yang baik adalah dengan mengkombinasikan antara protein hewani dan nabati, dimana persentase konsumsi protein nabati harus lebih tinggi dibanding protein hewani.

source webmd

Related Artikel
Tiens Spirulina - Sumber Protein Nabati
Spirulina menurut WHO

Zinc, Kolagen dan Awet Muda

Mineral Zinc selain bermanfaat sebagai nutrisi hormon pertumbuhan (HGH) agar dapat bekerja maksimal, Zinc juga dikenal sebagai mineral penting untuk mencegah kekerdilan, menjernihkan penglihatan (mencegah minus), baik untuk mereka yang punya keluhan lambung.

Era pola hidup sehat sudah dilalui dengan baik, kebanyakan orang sudah paham untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan mineral harian serta kebutuhan gizi mako. Saat ini, hal yang diinginkan hampir setiap orang adalah tetap awet muda, atau mencegah penuaan dini.



Penuaan Dini dan Mineral Zinc
Berkurangnya matriks kolagen pada kulit adalah karakter dari penuaan kulit. Dengan terpaan sinar matahari yang berlebih akan makin mempercepat penuaan dini. Mineral Zinc,  karena Zinc merupakan mineral yang mempunyai sifat anti-microbial dan mengencangkan kulit. Dalam study, ditemukan, mineral Zinc, berperan penting dalam pengurangan kolagen (collagen) pada kulit yang terkena sinar matahari terlalu lama.

Mineral Zinc juga berguna sebagai nutrisi bagi tubuh dalam membentuk kolagen-kolagen baru. Dengan adanya temuan ini, Zinc merupakan mineral yang perlu kita gunakan untuk melawan penuaan dini.

sumber: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21834944


Artikel Terkait
Manfaat Zinc lainnya
Suplemen Tiens Zinc Kapsul

Promo Khusus Agustus 2013 - selama persediaan masih ada

suplemen peninggi badan promo tiens aura


Untuk pembelian 2 Paket Peninggi Badan 30 hari Plus (Dewasa) harga Non Promo, dapatkan free 1 Tiens Aura Energy Stone.

Nilai 2 Paket Peninggi Badan 30 hari Plus Non Promo adalah Rp. 2.128.000
Nilai Tiens Aura Energy Stone adalah Rp. 920.000

*isi 1 Paket Peninggi Badan 30 hari plus adalah (3 kalsium, 2 zinc dan 1 spirulina)



Suplemen Peninggi Badan ANAK - Tiens Kalsium, Zinc dan Spirulina

PROMO AGUSTUS 2013

Paket Peninggi Badan Anak (Usia 5-15  tahun)

Suplemen Peninggi Badan Tiens Kalsium, Zinc dan Spirulina

PROMO AGUSTUS 2013

Promo agustus sudah berakhir, lihat promo terbaru disini

Dampak Zat Aditif pada Makanan bagi Pertumbuhan dan Tinggi Badan


Ingin bertumbuh dan menjadi tinggi? Hal yang terutama harus diperhatikan adalah asupan makanan sehari-hari kita. Kalau boleh meminjam istilah dari ilmu komputer tentang proses sebuah sistem, Garbage In Garbage Out, bila kita mengkonsumsi makanan yang jelek (garbage in), maka hasil yang kita peroleh adalah kesehatan yang terganggu dan pertumbuhan yang tidak maksimal (garbage out).

Jangankan anak-anak, kita sebagai remaja atau dewasa, cenderung untuk mengkonsumsi yang enak-enak saja dilidah, dan kurang memperhatikan faktor kesehatan. Sering kita lebih mengutamakan penampilan makanan dan rasa.

Nah, Zat adiftif, adalah zat yang ditambahkan pada makanan dengan tujuan agar makanan lebih awet, lebih menarik dalam hal warna dan tekstur, atau membuat rasanya lebih wah hingga diminati, atau apapun dengan tujuan menambah nilai jual pangan.

Penggunaan bahan aditif sintetis seharusnya mengikuti standar yang telah dikeluarkan oleh pihak pemerintah, dalam hal ini Departemen Kesehatan RI. Karena zat yang berlebihan dan tingkat keseringan mengkonsumsi dapat berdampak buruk bagi kesehatan.


Aditif yang umum digunakan adalah MSG atau penyedap rasa, banyak anak-anak yang merespons langsung dengan merasakan sakit kepala, sakit dada, atau mati rasa. Penggunaan jangka panjang dari MSG dapat menyebabkan kanker.

Contoh lain adalah pewarna makanan, yang dapat menyebabkan anak-anak hiperaktif. Pemanis buatan yang dapat menyebabkan obesitas, memicu kerusakan sel otak, LUPUS dan memicu kerusakan syaraf pusat lainnya.

Jadi, bila ingin bertumbuh dan berkembang sehat dan menjadi tinggi, perhatikanlah asupan makanan. Hindari makanan yang mengandung aditif sintetis yang berpengaruh buruk bagi pertumbuhan dan kesehatan tubuh.

(sumber ibudanbalita.net)


Faktor Penting Tinggi Badan Anak

Banyak faktor yang mempengaruhi tinggi badan anak. Faktor genetik adalah elemen dasar penentu tinggi badan seseorang. Anak akan mencapai tinggi badan sesuai dengan gen penentu tinggi badan yang diwarisi dari orang tuanya. Jika orang tuanya memiliki perawakan tinggi, secara genetis tentu anak cenderung memiliki perawakan yang tinggi pula. Sebaliknya, jika orang tua berperawakan pendek, anak cenderung memiliki perawakan yang pendek pula.

Namun, bukan berarti, orang tua yang memiliki perawakan pendek otomatis akan memiliki anak yang pendek pula! Tidak jarang kita menjumpai anak yang lebih tinggi dari orang tuanya. Ini bisa saja terjadi, karena dari kedua orang tua kita mengenal konsep Potensi Tinggi Genetik. Artinya, seorang anak yang dilahirkan berpotensi atau akan mencapai tinggi dewasa tertentu yang berada dalam suatu rentang tertentu.

suplemen peninggi badan alami dan aman


Faktor-faktor penentu lain adalah sebagai berikut:

Faktor Gizi
Anak yang memiliki perawakan tinggi, berarti mendapatkan gizi yang baik sejak masih dalam kandungan. Sebaliknya, anak yang pendek dan kurus berarti menderita kurang gizi dan mengalami gangguan kesehatan sejak masih dalam kandungan dan dalam masa tumbuh kembangnya.

Beberapa zat gizi penting, seperti protein, lemak, vitamin (seperti vitamin A dan D) dan mineral (seperti zat besi, kalsium, seng dan yodium) turut membantu, baik langsung maupun tidak langsung, dalam proses pertumbuhan anak. Jadi, pastikan Anda cukup gizi selama hamil, dan perhatikan asupan gizi si kecil selama dalam proses tumbuh kembangnya.

Faktor Hormonal
Beberapa jenis hormon yang berperan penting dalam proses pertumbuhan tinggi dan berat seorang anak, antara lain, adalah hormon pertumbuhan ( growth hormone ), hormon tiroid dan hormon seks.

Hormon pertumbuhan berfungsi penting bagi pertumbuhan tulang. Hormon tiroid dibutuhkan untuk membantu melancarkan proses metabolisme di dalam tubuh. Sedangkan hormon seks, yang terdiri dari hormon estrogen, progesteron dan androgen, bertugas dalam proses pematangan seksual.

Faktor gaya hidup sehat
Antara lain, imunisasi, kasih sayang yang cukup dan kebutuhan ekonomi. Imunisasi penting untuk melindungi anak dari berbagai penyakit yang dapat menghambat pertumbuhan fisiknya. Sedangkan kurangnya kasih sayang dapat berdampak pada hilangnya nafsu makan pada anak. Begitu juga, kurangnya kebutuhan ekonomi tentu akan berdampak pada ketersediaan pangan yang mengandung gizi seimbang.

source: ayahbunda.co.id

Anda Memerlukan Suplemen Kalsium, Zinc dan Protein terbaik?

PENINGGI BADAN TIENS

Resi Paket Suplemen Peninggi Badan Tiens

Berikut list resi yang pernah kami kirim untuk para konsumen yang membeli produk Suplemen Tiens Peninggi Badan ataupun produk Tiens lainnya, Kami tidak akan mengupdate info Resi lagi. List No resi dibawah hanya untuk sedikit bukti bahwa kami bukan online shop "tipu-tipu"

Terima Kasih dan selamat berbelanja. 

 

Tahun 2014 (Sebelum Juli 2014)

BDOF401851193014 BDOF401851204414 BDOF401855412214 BDOF4018 63063214
BDOF401863073014 BDOF401863471414 BDOF401863481214 BDOF401880850714
BDOF401880690714 BDOF401896450314 BDOF401899629214 BDOF401902622714
BDOAG04727601114 BDOF401905940214 BDOU400738801014 BDOF401915053414
BDOAG04759668714 TIKI 030001185029
BDOF401773213614 BDOF401786281114 BDOF401788888114 BDOF401791551814
BDOAG04435204314 BDOF401805581414 BDOF401806172914 BDOF401815491414
BDOF401827252214 BDOF401836699914 BDOF401836670314 BDOF401845931014
BDOF401848261314 TIKI: 030001169894 BDOF401694203514 BDOF401701006614
BDOAG04170593214 BDOF401711424414 BDOF401710245114
BDOF401703224814 BDOF401716422914 BDOF401726811314 BDOF401726801514
BDOF401734083514 BDOF401735602414 BDOF401737103814 BDOF401747471014
BDOF401746551314 BDOF401741084214 BDOF401750193714 BDOF401752851114
BDOF401758898514 TIKI 020165686731 BDOAG03862899114 BDOF401622961514
BDOF401628242914 BDOF401629601814 BDOF401637192414 BDOF401639281614
BDOF401639701214 BDOAG03997947214 BDOF401661224614 BDOF401657561014
BDOF401662751714 BDOF401666014114 BDOF401666004314 BDOF401676900514
BDOF401680662114 BDOF401688032714 BDOF401684192314 BDOF401692342914
BDOF401691722014 BDOF401691731814 TIKI 020165674086  BDOF401599739814
BDOF401598281114 BDOF401598710514 BDOF401595680414BDOF401591771414
BDOF401589779214 BDOF401571424014 BDOF401575362414 BDOF401568760114
BDOF401565313614 BDOF401564811914 BDOAG03736480714 BDOAG03689379814
BDOAG03736470914 1823796700003 BDOF401603653014 BDOF401611075414
BDOF401611085214 BDOAG03815721014 BDOF401615732214 POS 13407248012
BDOAG03406214714 BDOF401496073114 BDOF401493304214 BDOF401487322814
BDOF401486192514 BDOF401484044514 BDOF401483084013 BDOF401474154113
BDOF401478412513 BDOF401478422313 BDOF401510316114 BDOF401509503014
BDOF401509512814 BDOF401509702214 BDOF401483064413 BDOF401509491614
BDOF401518442714 BDOF401516980514 BDOAG03509143214 BDOF401520644114


Tahun 2013


BDOAG03129812213 BDOF401421066213
BDOF401424184513 BDOF401424194313 BDOF401424174713 BDOF401426115313
BDOF401427224413 BDOAG03163334813 BDOAG03174473113 BDOAG03174393113
BDOF401432145713 BDOF401437632413 BDOF401439073413 BDOF401439093013
BDOAG03221226413 BDOF401440714313 BDOF401445890813 BDOF401445881013
BDOF401446193313 BDOF401446204713 BDOF401447681213 BDOF401353264613
BDOF401356164113 BDOF401356154313 BDOF401358811713 BDOF401363006413
BDOF401358801913 BDOF401358831313 BDOF401365572413 BDOF401365552813
BDOF401370923113 BDOF401373563013 BDOT400474523413 BDOAG02969927913
BDOAG03033515413 BDOF401388989313 BDOF401388999113 BDOF401378721513
BDOAG03043534813 BDOAG03043515213 BDOAG03045922813 BDOF401394681513
BDOAG03061216613 BDOAG03061185613 BDOF401403454613 BDOF401402853313
BDOF401405553613 BDOAG03111943813 BDOF401412245713 BDOF401411046813
BDOF401411056613 BDOF401416851913 BDOAG02731851513 BDOAG02731871113
BDOF401289024213 BDOF401289043813 BDOF401289034013 BDOF401300385713
BDOF401300395513 BDOF401314493713 BDOF401311375413 BDOF401315753013
BDOF401315762813 BDOAG02822034613 BDOF401325573213 BDOF401325583013
BDOF401328293113 BDOF401332882513 BDOF401332892313 BDOF401330455313
BDOF401331226413 BDOF401334733313 BDOF401334743113 BDOF401336482913
BDOF401341236013 BDOF401343175013 BDOF401343194613 BDOAG02893490113
BDOAG02893470513 BDOF401345822613 BDOF401348761313 BDOAG02911034713
BDOF401346921913 BDOF401047813413 BDOF401046833313 BDOF401049912413
BDOF401062355713 BDOF401070574913 BDOF401077184213 BDOF401077354013
BDOF401121674813 BDOF401081654413 BDOF401088503713 BDOF401098083913
BDOF401103584813 BDOF401105066613 BDOF401108126113 BDOF401108145713
BDOF401107464413 BDOF401110835313 BDOF401111825213 BDOF401119373813
BDOF401122992913 BDOF401122983113 BDOF401124445313 BDOF401210993313
BDOF401044544913 BDOF401142066713 BDOF401142056913 BDOF401151715013
BDOF401156235113 BDOF401172464513 BDOF401172454713 BDOF401182325513
BDOF401192544113 BDOF401192583313 BDOF401198452513 BDOF401198423113
BDOF401210983513 BDOF401200167313 BDOF401198432913 BDOF401198442713
BDOF401211067213 BDOF401201854413 BDOF401202715313 BDOF401204306513
BDOF401201864213 BDOF401204316313 BDOF401210555713 BDOF401210565513
BDOF401210575313 BDOF401210606313 BDOF401214943113 BDOF401210585113
BDOF401213265813 BDOF401210594913 BDOF401222734513 BDOF401223017413
BDOF401217782213 BDOF401224056313 BDOF401229572413 BDOF401231385213
BDOAG02555442513 BDOF401236045713 BDOF401236035913 BDOF401238703113
BDOF401240406513 BDOF401241664213 BDOF401243444813 BDOF401245932413
BDOF401245912813 BDOF401245891613 BDOF401253604613 BDOF401249931213
BDOF401249941013 BDOF401249950813 BDOF401289043813 BDOAG02731871113


Trik Mengatur Jadwal Makan Bayi

Agar kebutuhan gizi terpenuhi, orangtua perlu memerhatikan waktu pemberian, frekuensi, porsi atau jumlah, jenis atau pemilihan bahan makanan dan sebagainya. Tentunya pemberian MPASI dilakukan secara bertahap, sesuai dengan tingkat usia bayi. Dimulai dari makanan berstektur lunak (seperti bubur susu, lalu bubur saring), lembek (bubur biasa, lalu nasi tim), hingga padat (nasi biasa/makanan keluarga).



Dr. Fiastuti Witjaksono, MSc, MS, Sp.GK, ahli gizi klinik dari Departemen Gizi FKUI-RSCM mengingatkan, sebelum anak berusia 1 tahun tak perlu menambahkan gula dan garam pada makanannya. Memberi gula dan garam bisa membuatnya 'craving' (mengidam atau keinginan terus menerus) dengan makanan manis atau asin, yang bisa berdampak buruk pada kesehatan.

"Biarkan anak merasakan rasa alami dari makanan tanpa gula dan garam, merasakan rasa buah alami, susu alami atau rasa ayam tanpa garam," ujarnya.

Nah, berikut ini tahapan pemberian MPASI berdasarkan rentang usia:

*Usia 6-7 bulan

Pemberian MPASI berguna untuk merangsang tumbuhnya gigi, melatih kemampuan motorik yaitu saat ini memegang makanan sendiri (finger good).Untuk tahap awal, bayi diberikan makanan lunak dan cair seperti bubur susu dan biskuit. Bubur susu dapat dibuat dari tepung beras yang dicampur dengan ASI. Selingi dengan tepung beras merah, kacang hijau, atau labu kuning. Berikan dalam jumlah sedikit, lalu secara bertahap kentalkan dan tambah jumlahnya. Kenalkan makanan satu demi satu pada bayi, hindari dicampur. Tunggu beberapa hari untuk mengenalkan makanan baru lainnya. Ini untuk melihat apakah bayi alergi terhadap makanan itu atau tidak.

Kemudian bayi dapat diberikan buah-buahan seperti pisang raja, pisang ambon, jeruk, labu dan papaya. Pilih buah yang baik dan tak bergetah untuk menghindari diare. Buat jus dengan campuran susu atau buah dikonsumsi sebanyak dua sendok makan sekali makan dan dua kali sehari. Setiap jenis buah diberikan 2-3 hari berturut-turut agar si kecil mengenal rasanya. Selanjutnya dikenalkan buah lain.

Setelah ia mengenal rasa buah, kemudian ditambahkan bubur susu. Beri ia satu kali buah lumat dan satu kali bubur susu. Gunakan sendok kecil untuk menyuapkan bubur. Bila ia enggak makan, hindari memaksa tapi coba bujuk sehingga ia kembali mau makan atau tunda di waktu lain ketika ia merasa lapar.

Kemudian pada usia 7 bulan, selain bubur susu dan buah, mulai diberi bubur saring. Pilih bahan makanan sumber karbohidrat, seperti beras, kentang, makaroni, kacang hijau, atau roti. Lalu dilengkapi protein hewani maupun nabati serta sayuran. Protein hewani bisa didapat dari kuning telur. Campur bahan-bahan tersebut, lalu diblender agar halus atau diulek di atas saringan. Untuk tahap awal, berikan 2 sendok makan sekali makan untuk 2-3 kali sehari. Selanjutnya tingkatkan jumlahnya sampai setidaknya 7 sendok makan.

Berikut Contoh Jadwal MPASI bagi usia 6-7 bulan:

Pukul 06.00-07.00 atau setelah bangun tidur ASI
Pukul 09.00 : bubur susu
Pukul 11.00-12.00 : buah
Pukul 14.00 : bubur susu
Pukul 17.00 : buah atau biskuit yang dicampur susu
Pukul 18:00 : ASI

*Usia 8-9 bulan

Saat ini pencernaan bayi sudah lebih kuat dan bisa dikenalkan dengan makanan yang lebih padat. Selain bubur susu berbahan buah atau tepung, lengkapi dengan bubur saring. Pada tahap usia ini dapat diberikan bubur dengan jumlah pemberian minimal 8 sendok makan untuk sekali makan. Kenalkan makanan selingan seperti bubur kacang hijau, pudding dari susu dan buah atau biskuit dan lainnya.

Lalu, secara bertahap tambahkan kandungan gizi dalam bubur dengan zat lemak seperti santan, margarin, atau minyak kelapa. Lemak dapat menambah kalori makanan, juga memberi rasa gurih dan mempertinggi penyerapan vitamin A serta zat gizi lain yang larut dalam lemak. Selain telur, sumber protein hewani bisa didapat dari daging ayam atau daging sapi, serta ikan. Variasikan bahan makanan secara bergantian sehingga si kecil terhindar dari masalah sulit makan seperti hanya mau makan dengan menu tertentu atau pilih-pilih makanan.

Berikut contoh Jadwal MPASI usia 8-9 bulan:

Pukul 06.00-07.00 atau setelah bangun tidur: ASI
Pukul 09.00 : bubur susu (berbahan buah atau tepung)
Pukul 11.00-12.00 : bubur saring
Pukul 14.00 : bubur susu (berbahan buah, tepung atau biskuit)
Pukul 17.00 : bubur saring
Pukul 18:00 : ASI

*Usia 10-12 bulan

Si kecil mampu mencerna makanan semi padat berupa nasi tim. Kenalkan pada makanan keluarga secara bertahap. Bentuk dan kepadatan nasi tim diatur secara berangsur mendekati makanan keluarga. Nasi tim dibuat dari beras dan dilengkapi protein hewani dan nabati: ikan, hati ayam, ceker ayam, tempe, tahu, telur, daging ayam dan sapi, serta sayur-sayuran. Tambahkan bumbu alami dalam nasi tim, misalnya ikan ditumis dengan bawang putih dan mentega, sayur sup dimasak dengan bawang merah, bawang putih, dan daun bawang.

Campurkan ke dalam makanan lembek lauk pauk dan sayuran secara bergantian.Lauk pauk sebaiknya diolah terpisah. Karena bila dicampur, lalu dihangatkan berulang-ulang, maka gizinya akan berkurang. Berikan makanan selingan bergizi seperti bubur kacang hijau, biskuit, atau buah-buahan seperti pisang, jeruk dan pepaya. Jadi perkenalkan dengan beraneka ragam makanan.. Pengenalan berbagai bahan makanan sejak dini akan berpengaruh baik terhadap kebiasaan makan yang sehat di kemudian hari.

Berikut contoh Jadwal MPASI bagi usia 10-12 bulan:

Pukul 06.00 atau setelah bangun tidur: ASI
Pukul 08.00 : bubur susu
Pukul 10.00 : buah atau biskuit
Pukul 12.00 : nasi tim
Pukul 13.00 : ASI
Pukul 14:00 : biskuit
Pukul 16.00 : ASI
Pukul 18:00 : nasi tim
Pukul 19:00 : ASI

Source: health.kompas.com

Saya Cuma Mau Tinggi

suplemen peninggi badan alami dan aman
Tinggi badan adalah suatu hal yang cukup penting, dapat meningkatkan rasa percaya diri, cara penilaian orang terhadap kita. Tinggi badan ideal pria asia berkisar di 170cm-175cm. Dengan memiliki tinggi badan yang diatas rata-rata, sadar tidak sadar, itu suatu nilai lebih. Secara umum, orang yang tinggi badannya ideal lebih mudah memiliki pasangan, lebih memiliki posisi lebih baik, lebih dipercaya orang. Namun berarti orang yang memiliki tubuh kurang tinggi berlawanan dengan hal diatas. Ini adalah pandangan umum yang beredar dimasyarakat kita.

Tentu kita ingin memiliki tubuh yang tinggi. Beberapa faktor yang mempengaruhi adalah keturunan, gaya hidup sehat, nutrisi dan umur.

Umur pertumbuhan paling maksimal adalah awal masa puberitas, dan akan berakhir 3-4 tahun setelah itu. Pertumbuhan paling cepat, akan terjadi pada masa puber, dan ditahun berikutnya, semakin menurun kecepatannya.

Pada masa ini, asupan nutrisi yang kaya kalsium, zinc, protein, magnesium dan Vitamin D akan sangat membantu membentuk tulang yang kuat dan sehat, yang mana sangat dibutuhkan untuk mendapatkan tinggi badan ideal.

Seringkali orang salah kaprah, nutrisi yang disebutkan diatas hanya perlu dipenuhi pada usia pertumbuhan. Setelah melewati itu, kita cenderung kurang peduli, sudah cukupkah asupan minimal harian kita akan Gizi Makro, multivitamin dan multimineral.

Kekurangan kalsium dapat menyebabkan penyusutan tinggi badan. Tulang yang keropos dapat menyebabkan postur tubuh membungkuk, jadi setinggi apapun anda, bila postur bungkuk, menjadi sia-sia. Sangat disayangkan, satu kelebihan, malah menjadi suatu kekurangan.

Jadi, tetaplah penuhi asupan kalsium, magnesium, protein dan vitamin D agar tulang anda tetap sehat dan tidak keropos. Bila kesulitan untuk meyakinkan asupan nutrisi diatas, penggunaan suplemen akan memastikan, jumlah minimal harian asupan kalsium dan nutrisi penting lainnya untuk kesehatan tulang Anda.


Related Artikel
Sumber Makanan yang Baik untuk Tulang
Tinggi Badan Menyusut?
Manfaat Kalsium

Obat Peninggi Badan Tiens

Mungkin anda sering menemukan kata "Obat Peninggi Badan Tiens" saat searching baik menggunakan search engine Google, Bing ataupun Yahoo. Atau saat browsing di Kaskus atau Social Network seperti Twiter atau Facebook.

Agak kurang tepat bila produk Peninggi Badan Tiens ini dikategorikan sebagai obat, karena pada dasarnya ini adalah produk suplemen, yang tidak bertujuan digunakan untuk mengobati penyakit ataupun meringankan rasa sakit.

Suplemen Tiens pada umumnya adalah produk organik dan alami, yang mengandung nutrisi makro (termasuk karbohidrat, protein dan lemak), vitamin, mineral, phytonutrient (fitonutrisi). Tujuan umum dari penggunaan produk  suplemen Tiens adalah menjaga kesahatan dengan mencukupi asupan nutrisi penting yang disebutkan diatas.

Bila produk ini dapat membantu menyembuhkan penyakit atau meringankan rasa sakit, itu adalah efek yang diperoleh, karena tubuh sudah memiliki cukup nutrisi yang diperlukan untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak, untuk bertumbuh, untuk melawan radikal bebas ataupun untuk meningkatkan daya tahan tubuh dalam melawan bakteri dan virus pembawa penyakit. Ibarat mobil, sudah cukup bensin dan oli hingga bisa berjalan.

Begitu halnya juga dengan tinggi badan, Produk Tiens bukanlah Obat yang Pasti dapat Meninggikan Badan, tetapi ini adalah Suplemen Nutrisi Kalsium, Zinc dan Protein yang merupakan gizi penting untuk tubuh. Yang mana nutrisi ini akan digunakan tubuh, salah satunya untuk Pertumbuhan.

Semoga artikel pendek ini dapat menjelaskan kepada para pembaca dan calon konsumen. Thanks and have a nice day.

Anda mencari suplemen peninggi badan alami dari Tiens? Silakan cek link berikut untuk promo.
Promo Agustus 2013 Suplemen Peninggi Badan Dewasa
Promo Agustus 2013 Suplemen Pertumbuhan Anak 

Berapa Tinggi Badan Final dari Anak Anda?

suplemen peninggi badan alami dan aman
Cara paling mudah untuk mengetahui berapa tinggi badan akhir anak Anda adalah dengan melihat tinggi badan kedua orang tua. Namun ternyata masih ada hal lain yang perlu diperhatikan.


Hal-hal yang mempengaruhi tinggi badan
Tinggi badan final anak Anda, tergantung beberapa faktor:
  • Tinggi dan pola pertumbuhan, seperti histori pertumbuhan anggota keluarga lainnya, apakah cepat atau lambat.
  • Kapan mencapai puber
  • Penyakit kronis yang diidap
  • Nutrisi


Cara yang paling tepat adalah mengkonsultasikan dengan dokter. Dokter selalu mencatat histori pertumbuhan kita (bila masih dalam usia pertumbuhan, umumnya dokter anak). Para dokter dapat memetakan histori pertumbuhan anak Anda, dan memprediksi  tinggi badan akhir.

Atau Anda dapat bermain matematika sedikit, dengan menggunaka informasi tinggi badan kedua orang tua. Formulanya adalah:

Untuk perempuan: (TA - 12.7 cm + TI ) / 2
Untuk perempuan: (TA 5 12.7 cm + TI ) / 2




Apakah pasti, saya akan sesuai dengan kondisi tinggi badan orang tua saya?
Mungkin. Gen yang kita dapat dari kedua orang tua kita, memainkan peran penting dalam pola pertumbuhan dan tinggi badan akhir Anda.Namun ini bukan satu-satunya faktor.

Kapan pertumbuhan saya mulai bergerak cepat dan berakhir? Seberapa tinggi seharusnya saya bertumbuh?
Apa perbedaan antara laki-laki dan perempuan? Mungkin ini pertanyaan yang terbersit dalam pikiran Anda.


Pertumbuhan mulai berlari kencang selama 2 tahun, dan mulai pada usia yang berbeda untuk perempuan dan laki-laki. Perempuan umumnya mulai pada usia 9-10 tahun, pertumbuhan paling cepat pada usia 11-12 tahun. Laki-laki umumnya mulai pada usia 11 tahun, dan puncaknya pada usia 13 tahun.

Pada masa ini, laki-laki umumnya bertumbuh 4 inch (10 cm) /tahun. Dan 3 inch (7.6 cm) untuk anak perempuan.

Anak laki-laki dan perempuan berhenti bertumbuh diakhir masa puber, dimana titik tumbuh pada tulang sudah melebur dengan tulang.

Adakah cara lain agar lebih tinggi, seperti berlatih postur, makanan atau suplemen?
Ya, cara untuk mendapatkan tinggi akhir yang maksmal adalah tetap sehat, cukup nutrisi, berolah raga dan mencukupi istirahat.

Anda atau anak anda memerlukan nutrisi untuk bertumbuh. Untuk anak-anak, lebih baik mengkonsumsi makanan sehat, walaupun tidak ada larangan menggunakan suplemen.

Postur yang baik adalah nilai tambah, namun ini tidak membantu anda bertumbuh. Postur membuat tinggi badan Anda terlihat maksimal.

sumber: webmd

Anda memerlukan paket nutrisi peninggi badan? Silakan kunjungi halaman dan infonya disini, info contact silakan click disini

Kiat Sederhana Bantu Tidur Lebih Nyenyak

suplemen peninggi badan alami dan aman
Agar proses menambah tinggi badan dapat maksimal, hormon pertumbuhan manusia (HGH) perlu mendapatkan kesempatan bekerja saat kita beristirahat tidur. Berikut artikel mengenai tips mudah agar dapat tidur nyenyak.

KOMPAS.com — Hari-hari penuh semangat bisa diraih dengan energi yang cukup berkat waktu istirahat yang berkualitas. Namun, kehidupan kota besar membuat semakin banyak orang yang kesulitan untuk tidur nyenyak di malam hari.

Kurang tidur dalam jangka panjang dapat berpengaruh pada kesehatan, baik fisik maupun mental. Sebagai solusi, kita perlu menghindari hal-hal yang dapat menghalau datangnya kantuk.

Beberapa kiat berikut mungkin bisa dicoba agar kita dapat beristirahat dengan nyenyak dan kembali bangun dalam keadaan segar di esok hari.

1. Olahraga rutin
Olahraga teratur menjadi cara yang baik untuk merangsang tidur, tetapi sebaiknya tidak menyelesaikan olahraga terlalu larut. Olahraga akan meningkatkan suhu tubuh mungkin hingga 6 jam ke depan, lebih baik tuntaskan olahraga 2-3 jam sebelum tidur.

2. Bangkit dari tempat tidur jika belum mengantuk
Tidak mengapa bangkit untuk membaca atau mendengarkan musik. Aktivitas yang tenang bisa membantu untuk rileks sambil menunggu kantuk. Tetap di tempat tidur justru akan memancing frustrasi dengan terus memandangi jam.

3. Berkegiatan sebelum tidur
Seseorang bisa melatih tubuh dengan kegiatan yang berhubungan dengan tidur. Mandi air hangat, melamun, meditasi, atau membaca 1 jam sebelum tidur bisa membantu kita mencapai kondisi tenang agar siap tidur.

Jika Anda masih juga kesulitan untuk tidur, segeralah berkonsultasi ke dokter.



source: webmd


Anda memerlukan paket nutrisi pendamping tinggi badan ideal? Silakan kunjungi halaman dan infonya disini, info contact silakan click disini

Gerakan Peregangan atau Stretching Peninggi Badan

Berikut adalah gambar gerakan peregangan atau stretching yang bermanfaat dalam membantu menambah tinggi badan. Lakukan setiap hari sesudah bangun tidur dan sebelum tidur.






Dengan ditambah pola hidup sehat seperti mencukupi istirahat (10 malam - 5 pagi), mencukupi kebutuhan kalsium, protein dan zinc, ditambah menghindari makanan dan minuman yang dapat menghambat penyerapan kalsium seperti makanan yang terlalu asin, minuman bersoda, alkohol, dan rokok. Diharapkan tinggi badan ideal dapat dicapai.

Selamat mencoba!

Apa kata WHO mengenai Spirulina

Bila Anda mengernyitkan dahi saat mendengar suplemen yang bernama spirulina, mungkin artikel dibawah ini dapat menghapuskan keraguan yang terbersit di kepala Anda.

UN dan WHO, menyatakan, Spirulina adalah sumber makanan yang sangat aman, hingga dapat dikonsumsi anak-anak, kaya akan zat besi dan protein.

WHO, UN dan IIMSAM bekerjasama, untuk memerangi malnutrition (kekurangan gizi) dinegara-negara ketiga, dengan memanfaatkan Spirulina.

Berikut cuplikan pernyataan badan dunia mengenai Spirulina, untuk lebih detail silakan kunjungi website resminya di http://www.iimsam.org/


suplemen peninggi badan alami dan aman
What The UN Says About Spirulina:
"For WHO, Spirulina represents an interesting food for multiple reasons, rich in iron and protein, and is able to be administered to children without any risk. We at WHO consider it a very suitable food." - United Nations World Health Organization (WHO), Geneva, Switzerland June 8Th, 1993

What The UN Says About Spirulina:
"There is a need for both national governments and inter-governmental organizations to re-evaluate the potential of Spirulina to fulfill both their own food security needs as well as a tool for their overseas development emergency response efforts" - The UN-Food and Agriculture Organisation (FAO) Report on Spirulina 2008

What The UN Says About Spirulina:
Spirulina- was declared by the United Nations World Food Conference of 1974 as the best food for the future.


Anda memerlukan suplemen spirulina, silakan click disini

Makanan Kaya Kalsium dan Vitamin D

Apakah Anda tahu, tubuh selalu memecah sel tulang lama, dan membuat sel yang baru, sama seperti tubuh mengganti sel kulit tua dengan yang baru. Untuk memenuhi nutrisi pertumbuhan tulang, kepadatan tulang yang sehat dan mencegah osteoporosis, kita semua membutuhkan asupan kalsium.

Selain itu asupan Vitamin D yang memadai juga diperlukan, Kalsium akan diserap oleh tulang, dengan bantuan Vitamin D. Tanpa Vitamin D, kalsium akan dibuang tubuh.

Disertai dengan olah raga, Kalsium dan Vit. D akan bermanfaat bagi kesehatan tulang dan kesehatan pada umumnya.

Berikut asupan makanan yang kaya akan Kalsium:
  • Bayam
  • Kubis
  • Okra
  • Sawi
  • Kacang Kedelai
  • White beans
  • Ikan, seperti sardin, salmon, perch, dan rainbow trout
  • Makanan yang ditambahkan Kalsium (Oatmeal, Sereal, Orange Juice)

Yang cukup sulit didapat adalah Vit. D dalam makanan. Vit. D dapat dijumpai disedikit makanan dengan kadar yang kecil juga.
Berikut makanan yang mengandung Vit. D:
  • Minyak Ikan seperti tuna, mackerel, dan salmon
  • Hati Sapi
  • Keju
  • Kuning Telur

Cara terbaik adalah dengan berjemur matahari pagi, tubuh secara alami akan membuat Vitamin D. Cukup 15-20 menit per hari, pukul 8-9 pagi, untuk mendapatkan Vitamin D.

Asupan Minimal Harian

Kalsium
  • Anak-anak 1-3 tahun: 700 milligrams (mg) per hari.
  • Anak-anak 4-8 tahun: 1.000 mg per hari.
  • Anak-anak 9-18 tahun: 1.300 mg per hari.
  • Wanita dibawah 51 tahun dan Pria sampai usia 70 tahun  1.000 mg per hari.
  • Wanita usia 51 - 70 tahun: 1,200 mg per hari.
  • Wanita dan Pria diatas 71 tahun: 1,200 mg per hari.

Contoh Diet Kalsium yang diperlukan bagi usia wanita 45 tahun dimana dibutuhkan 1.000 mg kalsium
1 paket Oatmel (100 mg)
1 cangkir susu rendah lemak (305 mg)
8 ons yogurt tanpa lemak (452 mg)
½ cangkir bayam (146 mg)

Vitamin D 
Anak-anak - Dewasa (dibawah usia 70 tahun): 600 international units (IU) per hari
71 tahun keatas: 800 IU per hari


Manfaat Lain Kalsium dan Vitamin D
Kalsium dan Vitamin D tidak hanya penting untuk kesehatan tulang dan peninggi badan.  Kalsium berguna agar ritme jantung yang normal, menjaga fungsi otot bekerja dengan baik. Dan berperan penting dalam peredaran darah dan sistem hormon pada tubuh.

Para ahli gizi yakin, kekurangan vitamin D dapat berpotensi terkena masalah kesehatan yang serius, selain masalah kesehatan tulang, kekurangan vitamin D berhuungan dengan otot yang lemah dan daya tahan tubuh yang rendah. Beberapa penelitian menunjukka, kekurangan vitamin D dapat meningkatkan resiko penyakit kanker usus, kanker payudara dan rheumatoid arthritis


Jadi sudahkah diet harian Anda memenuhi kebutuhan Kalsium dan Vitamin D? Bila belum dan dirasa sulit, penggunaan suplemen dapat menjadi pertimbangan Anda

Memerlukan Suplemen Kalsium dan Vitamin D yang daya serapnya tinggi? Click Disini